荞麦小宝

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) q" ^0 w4 d& Q. ?  k. @& w在网上看到了一篇讲减肥的文章，对于我这种胖子实在很受用，转过来分享给大家。0 Z" U5 ^. z2 n4 g* R# I

' Q) r( X# z1 `  R) Q介绍下自己的情况，可能有些人觉得我有点熟悉，对头，去年因为减肥的事情，我上过重庆电视台的《重庆发现》和《天天630》，2012年4月之前，我体重是107多公斤，上电视的时候大概是67公斤左右，一年时间甩掉了差不多40公斤，现在的体重是71公斤左右，已经保持了10来个月了，塑身嘛，还在进行中，我给自己定的目标是两年达到比较好的体形。 " ]* g: p' Z! M; M# a
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% a0 w3 T( Z( \/ j' w- [* w/ U+ O这接近两年的时间，使用的减重方法各种各样，到了后来甚至成为一种尝试和挑战，有时候就为了试试这种减重的方法到底有没有效果，有多大效果，减的速度如何。我这个帖子，主要就是给大家分享这些东西。
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GMshaogulang

领奖很欢快，玉枕送妈妈，德玉诗会所高端大气上档次

xinyu883

回复 xinyu883 的帖子/ b/ g0 ~7 Q, j$ M

1 @6 m4 E$ j: ^3 ~$ a/ y; ^拔罐就能减这么多？哪里拔罐

也要看自己  要控制饮食的 河东大桥道附近

我是任闹闹

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4 T! z" m, E8 N2 j/ Q) C4 \8 h' _- R1 ?" Z- @" }+ b) z
拔罐就能减这么多？哪里拔罐

爸爸搁哪呢

了不起

xinyu883

回复 xinyu883 的帖子0 u2 [, A) F) i' O- w' i

. m: ^$ v8 \. Z/ D8 N) c怎么减的？

刚开始做了15次拔罐减了16斤，剩下就纯靠自己控制饮食加运动

我是任闹闹

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3 z# {  @: J, {. J' N* A: |- d3 N4 W怎么减的？# @  V) H2 L: D5 ?" B6 T+ P
9 a, {0 z( G  J, }  b! v

小麻团妮妮

真的很强，减的很成功。

xinyu883

我也来学习一下再
( I( K4 b+ ^) t  ?2 @1 i我这三个半月减了33斤了

香水玫瑰11

有毅力啊. e! T) V# k5 r9 m# K- N, H+ m1 ?

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