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宝宝生日
 
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发表于 2013-7-16 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近的天气真的好热,好热啊!虽然现在上班可以晚到几个小时,但是一直在冷飕飕的空调房内,这一进一出,一冷一热,再加上自己胃口非常不好,所以就生病了,请病假,还不能去医院看,怕打针吃药影响宝宝,我现在才怀孕初期,不知道该怎么增强自己的体抗力,因为感冒所以只能在家休息,现在好了又上班了,哎,怀孕+上班容易么我!!!!这样的情况,我怕真的会流产,胃口也不像其他孕妈妈胃口这么好,各位妈妈在怀孕的时候,是不是也碰到过这样的情况啊!大家是怎么做的?怎么增加抵抗力的呢?

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宝宝生日
2010-04-25 
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多喝开水,注意休息

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宝宝生日
2012-01-08 
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你可以每天晚上泡个脚。用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。这样也是可以增加抵抗力的。多喝点牛奶啊,吃点水果也好的。或者你可以喝点妈妈奶粉,现在很多妈妈奶粉都还不错。我怀孕的时候喝的美素佳儿的妈妈奶粉,口感和其他奶粉不一样,比较清淡,挺好喝的。

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在空调间里多穿一点,还不行再带条坛子小摊子,把脚盖好

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是啊,既然那么冷就多穿一点啊,平时也不要老是坐着,多运动一下也能加强抵抗力的

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怀孕初期胃口不好属于正常现象,我怀孕时前几个月也都瘦了几斤。感冒了,你可以试试生姜面条汤,多放点生姜。先把生姜切碎,然后把锅烧热放点油,等油热了放生姜下去呛锅,然后放水煮面,可以放些其他想吃的东西放里面煮。记得生姜也要吃哦。要是怕辣姜可以切碎点炸久点。我怀孕感冒时都是我妈给我煮这吃好的。

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多吃点蔬菜水果,不要老是在房间里呆着。没事在房间里走几步。总能增加抵抗力的

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平时多走动走动,多户外活动。多晒晒太阳。饮食方面加强营养,可以适当补点钙,吃点孕妇奶粉。

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宝宝生日
 
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嗯,没错呢~泡脚可以增加抵抗力的,刚刚开始怀孕的时候要注意一点,就算要工作也不能太累,太累就没有抵抗力了。不过我一直有都泡脚的习惯,所以不容易生病呢。感冒不能随便吃药的,如果不是特比严重就好好休息,多喝点水,泡泡脚发发汗就好了。严重的话一定要及时去医院
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夏天准妈妈容易得感冒怎么办?
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