- 妈豆
- 24350
- 昵称
-
- 经验值
- 20305
- 在线时间
- 1023小时
- 注册时间
- 2011-12-6
- 积分
- 20305
- 精华
- 11
- UID
- 6753021
- 宝宝生日
- 2012-06-25
- 帖子
- 3756
|
本帖最后由 杯光烛影 于 2012-11-29 10:27 编辑 # Z/ e8 e" z- O' f9 Q6 i9 E
, H8 {! q& @, h, B
11月24日，周六，第一天到减肥中心做减肥。今天早上，由于匆忙，没吃早点，做之前称体重67.8公斤，生完宝宝是70公斤，现在生完5个月，基本就没瘦。减肥机构有两个大夫负责，一个负责按摩和上机器，一个负责号脉、针灸。首先，按摩肚子、手臂和大腿，大概半个多小时，然后上机器半个小时，再然后就是针灸，在肚子上、腿上、脑袋上、胳膊上扎了好多针，让你睡一觉，大概一个小时起针。完成整个过程，称一下体重，67.5公斤，居然掉了6量，很高兴，决定交钱预订套餐。
2 Y# k3 `$ J1 y) n; i: c 11月26日，周一，开始药物+运动，第一天吃燃烧脂肪的减肥药，感觉像打了鸡血，吃完药1小时后一口气走了40分钟，楞不觉得累；晚上晚餐后又溜了趟超市，居然也不觉得累！9 B/ x2 A V' ~
11月27日，周二，坚持中。电子称在妈妈家，等拿来后每天早晚要称一下体重。4 l! P) X W1 I6 S/ A; {: \
11月28日，周三，第二次去减肥，8:45喝的牛奶和吃的全麦面包，9：30步行15分钟到减肥中心，又花了10多分钟步行爬了15层楼，终于在10点到达减肥中心。上称一称，居然68.5公斤，比三天前居然又重了2斤，不可思议！继续上次的流程，做后体重68.2公斤，也是掉6量。因为，外加做去妊娠纹的理疗，在那足足待了三个多小时，1点多才离开。由于要赶去妈妈家看孩子，结果中午只喝了一袋牛奶。晚餐，在妈妈家解决，小米粥、山芋、香干芹菜外加几块炒肝尖。九点，回家，用电子称一称，居然68.9公斤，只能安慰自己“路遥知马力、日久见人心吧”！
i1 k6 E7 n7 s# [8 Y! } 11月29日，周四，今天早上称得，68.5公斤，一般早上的体重比晚上要轻一些。但是，到单位后才吃早餐，不知道现在的体重是多少！一会就要吃减肥药了，然后中午再去走圈，晚上再报告体重。
# o9 s4 Q Y- f$ z) k5 B/ W# m$ n4 g' L, i
|
|
发表于 2012-11-29 09:44
发表于 2012-11-30 02:17
