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宝宝生日
2012-12-26 
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1楼
发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑 ( p+ W0 ]' z/ c, g5 Z
; H% c3 c0 M: v# i7 ?
    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html6 ~& ?5 O3 b+ m9 c
    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!
+ i# o, ~4 j( y, S- i3 b4 \( F- ?, q. v- Z' b
: n1 x" L5 m& u5 w( y. w! W5 @! K
  l3 z: [! k+ O3 I
+ ?. F! G1 K! _9 Z! c
方法一:蹬车法
& t4 i8 ^8 d5 y' C6 {
$ a% g! {7 B. ~: G
! J6 l5 R. i1 j% T* |5 p
方法二:尽早回归职场
' I( U# {( s  ^& D% @, T! q, c& i3 h! H2 J, |8 N5 n4 G
方法三:坚持母乳喂养
: S4 ~; _$ F1 D2 Q8 V$ Y# {
1 C& h" K7 @7 D- N2 M8 b, N最虐心的减肥1 b+ T/ T% x0 p% y! z
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失败的经验
! \6 |6 ?5 A. j/ l: @- T) F # M; F. ?& ^+ T0 L& Y: N
自己带孩子也是个减肥好方法
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2 @6 j7 P6 J; ^: L初探COCONUT; J, ]( k  ]4 b% D

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宝宝生日
2010-04-25 
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楼主快更,太需要了

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宝宝生日
2012-07-19 
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加油啊楼主

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宝宝生日
2008-05-14 
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坐等

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宝宝生日
 
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我也要减肥
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-03-16 
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60斤,艾玛呀

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宝宝生日
2012-12-26 
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  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~
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    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

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yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

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宝宝生日
2012-12-26 
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12548 
      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~
  z* j4 ?! }# y. n, a5 |# x      方法一:蹬车法' _3 r5 D9 \, D. t6 D
      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!
; l! ]1 t( ]3 x8 _3 u9 O3 C      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!

: Y- i: t4 S3 c8 \      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!
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点评

yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

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宝宝生日
2012-12-26 
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12548 
    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

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宝宝生日
2011-01-01 
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看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

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fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
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【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
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