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宝宝生日
2012-12-26 
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发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑
" Q; Q* K( n: E9 z) f3 f! W
: m& i  c/ h- w( \( L( j! \    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html. g5 g0 R. V1 g9 J- G6 e$ C; G
    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!  K. j2 n- ~; F

7 c0 R- y: f  V: B9 i- S
; Q; v: d/ A! A0 C( v6 E' _, f3 N
( c6 b8 Z1 y1 _1 g
5 ~/ E$ y4 l$ C% ?' N; }, o' T; ~方法一:蹬车法

2 H* e  O3 n' R2 l% r+ }- L+ q, b6 Z9 A( N  e! {( @& _
2 B# v( ~) ~6 ^. N1 J1 U
方法二:尽早回归职场! L7 o2 E; l' u& M3 ]9 O9 n. Y) ]

) {4 z- V1 T; \方法三:坚持母乳喂养+ M) F% d9 w  n( Z; p1 e

% g1 N' U/ C7 o! ^# ?% m最虐心的减肥
9 w, A& F; C' P+ Y& z$ Z; z
- m' h8 M: W) Q1 s7 V( Y失败的经验+ T% E0 b( D" V1 ]5 B1 p1 [

+ o" a: F, E3 E" O 自己带孩子也是个减肥好方法
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初探COCONUT' [- Y  w/ x) |: ^7 @: q/ p
- m6 X: k6 W# K5 V( c5 u% H% u' |4 t

. J. ]/ Y0 D* b  r5 x8 V  U

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宝宝生日
2010-04-25 
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楼主快更,太需要了

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宝宝生日
2012-07-19 
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加油啊楼主

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宝宝生日
2008-05-14 
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坐等

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宝宝生日
 
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我也要减肥
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-03-16 
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60斤,艾玛呀

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宝宝生日
2012-12-26 
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  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~
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% c' j/ W5 B- ?8 ^( P& j# u
1 A. B( f" Z0 A# Z
    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

点评

yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

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宝宝生日
2012-12-26 
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      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~; g4 J* p2 m+ T
      方法一:蹬车法- ^: R7 a0 m+ V! x2 D7 [( I3 n- Y
      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!
6 Z3 e& \# t9 O  [" d+ c      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!
# I: s* U7 i3 `" G& X' T9 B, a
      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!; @0 {5 S' n) \, o" W7 N$ f

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yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

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宝宝生日
2012-12-26 
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    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

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宝宝生日
2011-01-01 
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看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

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fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
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【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
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