【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130，一年半，我减出了一个小学生~ - 时尚扮靓

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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1楼

本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑 / ~) j5 s& ^9 R4 l

我正在参加减肥挑战赛活动：http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html2 j3 p- V9 f3 U
活动都搞了两个月，热衷于妈网活动的我才发现这个好活动，不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不？嘿嘿~！虽然时间紧，任务重，但，我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿，哈哈，还在减肥的妹子们，接招儿吧~！: j w" H# m% }9 {1 N2 q" E

) j" W9 N. o$ J4 |, ~$ |
3 ~. t4 u; x) z! f- [3 @( f& A
方法一：蹬车法+ Q2 k& K% X+ e5 o
# C- B# J9 S7 v
6 c0 v" w0 a5 t0 p. ~! I8 j( U
方法二：尽早回归职场

方法三：坚持母乳喂养
: Q) ^0 O! N/ {% f# z& I1 E5 ~
最虐心的减肥! ?6 X) [& v: d9 [/ t9 {: _2 @8 }

失败的经验9 M7 u3 A- C# Q
; a5 H% G$ {/ {0 A* n" N# C- V0 S
自己带孩子也是个减肥好方法2 ?5 X2 r( E+ W, U9 r

初探ＣＯＣＯＮＵＴ3 D: G) ^* B; B7 b% ]# N, S
5 T+ D- T& e; O
) I9 U$ `/ w, k# m

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棉花糖的妈

硕士

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2楼

楼主快更，太需要了

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香水有毒119

高三

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宝宝生日: 2012-07-19
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3楼

加油啊楼主

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精灵小怪怪

高二

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宝宝生日: 2008-05-14
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4楼

坐等

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tjzhangna

幼大班

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宝宝生日
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5楼

我也要减肥

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轩轩小宝儿

牛牛

高二

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宝宝生日: 2009-03-16
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6楼

60斤，艾玛呀

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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7楼

为了向大家证明，当时的我真的是个胖纸，附个写真图吧，挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~) z* ^ w) q: ?% P, ?

, l) H( J) ^8 o6 z2 y) ]* ]7 _

+ j. u# C$ D& ~

看我这大粗胳膊，赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦，老拿我的胳膊跟他小腿比粗细，真是讨厌至极~！当时就下定决心，到时候一定要减肥减下来~！

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yaya3000 怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢. 发表于 2014-8-19 16:42

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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8楼

   我这减肥历时时间有点长，这要按格式还真不好写，看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了，哈哈~得啦，先说方法吧~- l  h. c' V- A$ x7 r) [
   方法一：蹬车法
   这可是最环保最经济的方法哦，就是要做好防晒工作，哈哈，不过我现在这小麦肤色也不难看是吧？事情是这样滴：我自打怀孕了，就孕傻，一摸方向盘就怕怕，所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此，而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办？公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去，得，思来想去，骑车吧~！/ J* g/ J+ ]- E" N" ^6 j' W
   虽然时间有点长，每天要骑45分钟，贯穿河东、和平、河西、南开四个区，但每天看看风景也让我没得产后抑郁，而且最重要的是，在不知不觉中，甩掉了不少的肉肉呢~！
   这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~！