【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130，一年半，我减出了一个小学生~ - 时尚扮靓

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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1楼

本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑 ! R; h- b" z  F' |. o

我正在参加减肥挑战赛活动：http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html. ^: D# P" m) l
活动都搞了两个月，热衷于妈网活动的我才发现这个好活动，不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不？嘿嘿~！虽然时间紧，任务重，但，我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿，哈哈，还在减肥的妹子们，接招儿吧~！

! Z3 d% I% T# |# h4 m
方法一：蹬车法

3 e3 U5 S0 J- Z. s+ t  ]
方法二：尽早回归职场# s& y8 l7 T5 h3 `) }* O

方法三：坚持母乳喂养

最虐心的减肥# @3 w+ z' k7 T3 x' \" h

失败的经验+ p* X' d- \6 Y2 R/ E' l+ e
  Z* D# I+ g' j9 F6 \$ @$ o+ K
自己带孩子也是个减肥好方法( g  ^* y8 o5 |+ |
% i/ }- W: Y( B. Z
初探ＣＯＣＯＮＵＴ

: C9 }: P+ e8 ~. w8 e: ^' W2 z! O

已有 2 人评分	妈豆	收起理由
花羊羊	+ 20	首页推荐
小编美羊羊@tj	+ 50	首页推荐！

总评分: 妈豆 + 70 查看全部评分

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棉花糖的妈

硕士

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宝宝生日: 2010-04-25
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2楼

楼主快更，太需要了

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香水有毒119

高三

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宝宝生日: 2012-07-19
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3楼

加油啊楼主

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精灵小怪怪

高二

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宝宝生日: 2008-05-14
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4楼

坐等

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tjzhangna

幼大班

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宝宝生日
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5楼

我也要减肥

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轩轩小宝儿

牛牛

高二

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6楼

60斤，艾玛呀

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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7楼

为了向大家证明，当时的我真的是个胖纸，附个写真图吧，挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~/ ?2 F: L6 o. X! A

' H y2 L; X1 ]6 a

6 R7 ^- }+ a: B

看我这大粗胳膊，赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦，老拿我的胳膊跟他小腿比粗细，真是讨厌至极~！当时就下定决心，到时候一定要减肥减下来~！

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yaya3000 怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢. 发表于 2014-8-19 16:42

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fruitsugar

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宝宝生日: 2012-12-26
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8楼

   我这减肥历时时间有点长，这要按格式还真不好写，看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了，哈哈~得啦，先说方法吧~* r3 q4 P& ?. x: W4 D6 S% R8 b+ i
   方法一：蹬车法
   这可是最环保最经济的方法哦，就是要做好防晒工作，哈哈，不过我现在这小麦肤色也不难看是吧？事情是这样滴：我自打怀孕了，就孕傻，一摸方向盘就怕怕，所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此，而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办？公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去，得，思来想去，骑车吧~！
   虽然时间有点长，每天要骑45分钟，贯穿河东、和平、河西、南开四个区，但每天看看风景也让我没得产后抑郁，而且最重要的是，在不知不觉中，甩掉了不少的肉肉呢~！
   这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~！. h  S3 {4 w! }7 ?" `. ]3 ^  R