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终于忍不住在领潮办了一张健身卡!9 z2 w( Z& e9 |
幸好价格还说的过去,环境也还算不错。。。& k7 H: X% W5 s- \
年卡600元,不限次,工本费10元,共610元, d A* i3 `+ s& u0 e( g) M3 ~# P
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领潮课程如下,有感兴趣的姐妹可以跟我一起,没伴的话,这卡估计到最后就洗澡使了
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集体操房有氧课: ]3 D z; b, j, }# W1 R- b
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