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终于忍不住在领潮办了一张健身卡!
" a7 m2 V: P+ O1 D( _幸好价格还说的过去,环境也还算不错。。。4 I! p. V7 a) U( ]5 [& y1 I4 n
年卡600元,不限次,工本费10元,共610元
- _ K: d( j& e5 l/ j; J$ D& Q6 Y: @5 u7 v. l2 S2 g' l, t
领潮课程如下,有感兴趣的姐妹可以跟我一起,没伴的话,这卡估计到最后就洗澡使了
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集体操房有氧课
0 ^' }5 O& k" k1 k) x9 H' [
1 _' F6 W% _4 u+ x9 A| | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | | 12:10—13:10 | | 激情有氧 | 有氧拉丁 | | 塑体大球 | | | | 17:45—18:45 | 毛巾操 | 活力有氧 | 风情肚皮舞 | 激情有氧 | 酒吧热舞 | 热力有氧 | 太极拳 | | 19:00—20:00 | 动力踏板 | 街舞 | 局部减脂 | 爵士舞 | | | | | 20:00—21:30 | | | | | | | 泰拳 |
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8 ?% J4 O, t: a3 t+ X3 G1 q集体操房瑜伽厅. s% r' S# q( x* c- M( t
| | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | | 12:10—13:10 | 普拉提平衡 | | | | | 中级瑜伽 | | | 17:45—18:45 | 心灵瑜伽 | 冥想瑜伽 | 基础瑜伽 | | | | | | 19:00—20:00 | | | | | 清新瑜伽 | 基础瑜伽 | 心灵瑜伽 | | 20:00—21:30 | 基础瑜伽 | 普拉提平衡 | 心灵瑜伽 | 普拉提平衡 | | | |
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