二手烟无处不在,常吃4类食物可抵抗 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 二手烟无处不在,常吃4类食物可抵抗

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 15 \| 浏览: 1740 \|倒序浏览 \| 字体: tT 二手烟无处不在,常吃4类食物可抵抗 [复制链接]

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

1楼

发表于 2011-9-4 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

很多妈妈都知道,让宝爸彻底不抽烟有多难,当然不排除那些意志力超强的爸爸,为了宝宝真的把烟戒掉.既然我们不能让他们彻底戒掉,那么我们怎么做才能提高自己的抵抗呢
经常食用以下食物，可以减少烟毒对身体的危害，就能将危害降到最低。

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

2楼

发表于 2011-9-4 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

清咽润肺： 萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天，每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著减少。抽烟多年者吃枇杷，可以修复受损的呼吸道黏膜。

点评回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

3楼

发表于 2011-9-4 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

排除毒素： 乌龙茶、绿茶、红茶等。教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，均有不错的预防作用。尤其是绿茶，能减轻尼古丁的伤害，还能防癌和降血脂。茶还能利尿、解毒，使烟中的一些有毒物随尿液排出。6 @' a( H+ G! o+ ?( f
此外，富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜、动物肝等，都应该成为吸烟者餐桌上的主角。

点评

柳颉不爱喝茶怎么办呀~~~~~~~ 发表于 2011-9-4 22:14

点评回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

4楼

发表于 2011-9-4 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

养护血管： 鳕鱼、三文鱼等深海鱼。吸烟会明显增加心血管事件的发生率。深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸，能够降低患心血管疾病的风险，每周应该吃1—2次。此外，牛奶能降低有毒物质对胃肠的损害。

点评回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

5楼

发表于 2011-9-4 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

清新口气： 芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃苹果、胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果，能促进唾液分泌。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝中的残渣，消除异味。

点评回复引用

轩轩妈

Rank: 18

宝宝生日: 2010-02-14
帖子: 4141

6楼

发表于 2011-9-4 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以后要多吃

点评回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

7楼

发表于 2011-9-4 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 juliaw 的帖子) a$ n6 Q' |6 r, k

哈哈,是呢0 W1 r. v: U/ b5 G

点评回复引用

Rank: 12

宝宝生日: 2011-09-09
帖子: 459

8楼

发表于 2011-9-4 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实，好多时候抽烟的人稍微注意一下，有点素质，我们就不用那么麻烦了。

点评回复引用

芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

9楼

发表于 2011-9-4 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 tjzw 的帖子

我觉得吧,没多大用
别人再怎么说,他们不想戒,说啥都没用

点评回复引用

小丫丫

Rank: 21

宝宝生日: 2010-02-05
帖子: 15411

10楼

发表于 2011-9-4 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

二手烟害人啊幸好嘉杨爸爸不抽

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

二手烟无处不在,常吃4类食物可抵抗

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部