- 妈豆
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世界卫生组织2011年健康食品排行榜6 _# B- ?6 e+ o- g
(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。% x4 l& ^+ V6 Y7 a
(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。& w6 u1 `2 i+ A! b% V
(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。
; x+ l7 [4 E) U) X+ t' t(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化5 P# ^4 p3 y& L' }; r/ }
: F# o$ G+ q( c& r( k8 R5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。 g; l* j: H, C9 @1 w
0 W7 d" e4 a& {& x r
* y: K2 q/ O+ ^" R3 g
你吃的健康吗?
* K& h+ j- `3 N, k) _
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