- 妈豆
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世界卫生组织2011年健康食品排行榜% Z& [6 I7 f0 d) s# b) p" u
(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。
, P7 [3 f( x. d. X(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。( V4 }: K1 O7 ?( a- f7 o# S3 o
(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。
; P; y8 q4 I) S3 c: y(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化
. f6 x, m4 n, n" z9 n- J: t% x: Z2 H. g o. R# t$ u
5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。3 i; K6 a6 S9 z. F5 G1 ]
; s* Q$ `/ n% r8 I- e & L' x, O, } ]# ?2 f% d! o
你吃的健康吗?) |! E4 |0 k7 S( L0 w" u
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