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小皮鞋 发表于 2011-5-7 14:47 
那油是怎么看出来的？
米油
【来源】为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。
【米油的功效介绍】：
米油 (《纲目拾遗》)
【异名】粥油(《重庆堂随笔》)。
【性味】《纲目拾遗》：味甘，性平。
【功用主治-米油的功效】①《纲目拾遗》：滋阴长力，肥五脏百窍，利小便通淋。
②《随息居饮食谱》：补液填精，有裨羸老。
【选方】治精清不孕：煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。
(《紫林单方》)
做法 做法一：取小米250g洗净，置砂锅内加水煮稀粥到浓稠状，取其表面厚汤食之。每日1次，长期服食，可滋阴，补肾，有令丰满乳房、健美肌肤之功效。
做法二：将大米或（小米）500克淘净入锅，加水适量，大火煮沸改小火煨煮，边煨边搅至浓稠状，停火，稍降温后取其浓米汤（又称米油）即成。早晚分服。滋阴健脾增肥。适用于单纯性消瘦。
简易做法：将大米洗净泡水2小时，取出沥干水后放于案板上，用擀面杖将其压碎，将压碎的米放入锅中加水适量，大火煮沸改小火煨煮至浓稠即可。
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发表于 2011-5-7 13:00
这个 我们家基本都实现不了 当水喝 那剩下那么多稀饭 谁喝呀。。。洋洋爸不喝稀饭 
