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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑 ) n9 q4 I# i9 o3 K4 V8 @0 o
; {, s4 E; l( C# C2 y5 l之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗
2 i/ E0 Q6 L7 Z3 |: h- r) D& f) z5 D6 {" j8 f
日期 体重 腰围
- ]& X5 L0 \, W& p0 g9 Q4.17 63.3 91cm
( Z+ u$ S1 {7 x% M, |4.19 62.4 89cm* [ Q/ E" [+ c: ^, G
4.21 61.8 88cm
3 d5 e# z5 n x Y& r4.23 62.6 89cm8 k+ k: Z0 }! a" M. {+ ` A
4.27 61.6 88cm6 |( N( t P7 C5 t) D
5.1 61.6 88cm7 H+ K* @+ T. m
5.4 61.6 88cm: H. j: p: [/ B$ L- y0 L; u
5.16 60.8 87cm
# |6 @( h3 G4 \* u: t*************************************************************
! D) Q0 ^( O n& I' T4.20' _% m+ q) E( L
今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都: k$ M2 T' U6 O6 ^
2尺7的腰围了,我的妈呀!
3 @% T% b0 Y2 |1 O4 P. ^6 G****************************************************************
4 P$ N2 P* R- q4.22
L/ }9 F7 g1 I! u今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。; x( Y: {5 i6 A2 b" u- h
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: u7 s* q% ^* Q4.24
; O" p8 {; T, x ]" K已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!# l1 e& C; P0 c# ^
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5 r- O* Z; L C+ }5.12 ?& N! P ~$ A0 X
老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。
1 j/ ]7 X: C4 a+ N
5 u: j z- k) T y O0 ] U8 Q
3 r' Q* v( J, X( v" {3 f. v1 h% T: Y n" R D, o
3 a% c6 t8 G0 L- c7 w
# x0 `2 E! W3 q7 z$ w
7 q3 _- W7 B. T! i* \( Y
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