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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑
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之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗" u# x; w0 K7 f* V& z2 `
# H" a1 R D% I' K* c) A4 E# |
日期 体重 腰围
0 H: k2 R: |/ M% K1 _8 {) o4.17 63.3 91cm / i0 w6 o! a. O# x7 q% K( ?# K4 F, l& u
4.19 62.4 89cm* Q6 L+ F3 _* O N; G( O' u9 }
4.21 61.8 88cm
7 [! K5 D6 u" V( a* j4.23 62.6 89cm: R3 J L C1 h
4.27 61.6 88cm
, a6 {# K5 R. _( q" u) r1 ?5.1 61.6 88cm
; o5 r0 o- a* b9 H0 N4 r: {5.4 61.6 88cm6 Z! c' ]4 c, {/ X1 d' \1 o, n- _
5.16 60.8 87cm
' A, T# a, ]7 i' b: m' m! L D*************************************************************
; H1 [# h( R6 t- u3 }4.20& S: I, O1 n" L3 l- f
今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都
`7 t, Z) d j" H# u2尺7的腰围了,我的妈呀!. @6 K9 A0 a: }
****************************************************************/ W* c7 T( \. G% h& e
4.22
* p T3 \6 f0 z) h今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。" J) A: a- w" c" M/ U/ e9 b1 A
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: |6 W1 W, j8 k+ b5 M. v( T! L4.244 ~. |6 o; Y! B& v0 E$ I
已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!6 M4 ]# q, M& ^6 y3 X
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5.1& S& G% A- H7 G9 G( p8 t
老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。
4 ]; y- K" ?3 c, b' `/ K3 T! h9 h5 t# t8 T, E9 S' p1 Z% J
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% L3 c J2 r* }
3 c5 s/ ?4 m# p) i7 S; m
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