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本帖最后由 小小小玲子 于 2011-12-1 22:19 编辑 + S2 l3 x( H' ]7 q1 t& T5 b
0 N' I0 w- g' j( a( k Q* Y1 |, O% W蜂蜜,你吃的对吗?
& t. ]9 n# f% i1 h9 M. H, P①最好是生吃,即直接食用,无需用水冲服;
' N. A1 T0 w5 t; o" q7 S) d5 u②如用水送服,水温必须在40℃以下;
; h+ q8 d: j1 B' l3 G8 o③每天服用最高量:成人不超过100克,儿童30克,婴儿最好不吃;7 J3 g9 L/ a: j* Y0 ~1 h% p
④对症选蜂蜜:想祛火选黄连蜜;想美容选雪脂莲蜜;想选龙眼蜜治失眠;桂花蜜、枣花蜜养胃;柑橘蜜和枇杷蜜润肺。6 l' P8 s0 E: }
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