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本帖最后由 小小小玲子 于 2011-12-1 22:19 编辑 ) \) x! s7 M9 [+ t& n4 E
; f+ m5 L5 l( c; B蜂蜜,你吃的对吗?
7 n' S, u9 S0 m7 d& Y①最好是生吃,即直接食用,无需用水冲服;7 M, ~$ b2 L( \+ A9 w% ?
②如用水送服,水温必须在40℃以下;/ d* L5 C f- K' F! [) t+ L- @
③每天服用最高量:成人不超过100克,儿童30克,婴儿最好不吃; G9 G( Q2 c3 @- l
④对症选蜂蜜:想祛火选黄连蜜;想美容选雪脂莲蜜;想选龙眼蜜治失眠;桂花蜜、枣花蜜养胃;柑橘蜜和枇杷蜜润肺。
! Q8 L, Y5 b8 Q# X0 \7 [& h7 M8 p
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