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忙忙碌碌陪了孩子一天，爸爸妈妈以为熬到宝宝进入梦乡后，自己终于可以松一口气了。但是，宝贝的各种睡眠问题又接踵而至，这不仅困扰着父母，而且严重时还会让父母感到崩溃。如何才能将问题迎刃而解呢？这也需要智慧和技巧。
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]& U5 O2 P- N" ?8 ]薇薇快满6个月了，也不知道是从什么时候开始的，每一次只要想睡觉时，都要含着妈妈的乳头入睡。刚出生那会儿，妈妈觉得反正孩子还小，等大一点就会好的。但是现在孩子快半岁了，不仅妈妈的乳头会被薇薇含得微微发痛，而且妈妈又担心含着乳头睡觉会不会让薇薇的呼吸不好呢？
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专家解读：改掉含乳睡觉习惯刻不容缓。" e5 X3 G9 V: F4 F
有些宝宝睡觉会有一个习惯，即需要一个固定的安慰物，只有在这个安慰物的陪伴下才能安然入睡，如安抚奶嘴、手绢、枕巾、玩具等等。此外，还有一些宝宝只有含着妈妈的乳头才能睡觉。值得注意的是，宝宝含着乳头睡觉是不利于生长发育的。首先，这会影响宝宝牙齿的正常发育，让上下颌骨变形，导致上下牙不能正常咬合；其次，妈妈的乳房很容易堵住宝宝的口鼻，并造成宝宝窒息。) \3 H9 u# U7 [! u7 a; q8 u [0 {, P( I( u
V% q. s7 C& y/ \& Z( U, {4 ?因此，妈妈们要注意，不能让宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。一旦发现宝宝有这样的习惯，应当立即改正，刻不容缓。至于一些特定的安慰物，正确的使用方式应当是在宝宝突然醒来又不愿意入睡时，给予他一些安慰为宜，特别是小月龄的宝宝，能给予他一定的安全感。但随着宝宝渐渐长大，父母也需要逐步引导他不需要安慰物就能自然入睡。
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- Q4 b' X9 B, a6 }专家支招：睡前吃饱，不用乳头哄孩子。
' N3 \$ O& J" S1 f① 含乳睡觉多半是家长惯出来的不良睡眠习惯。) |) ? z, V% y9 h. n
比如，用乳头哄孩子。晚上孩子一旦醒来或是一哭闹，困意十足的妈妈就习惯性地把乳头往宝宝嘴里一放，宝宝立刻就不哭了。但是，把乳头当成哄孩子的工具，这样只会让孩子夜里醒来的次数越来越多。所以，妈妈们一定要牢记，乳头的主要功能是在孩子饥饿时，给予他营养需求的获得，而不是用来满足孩子的口腔安慰的。
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② 如果是养成含乳头睡觉习惯所致，最好逐渐改掉这个习惯。 ]2 d& u6 b' |( g9 a
首先，有些宝宝爱含乳头睡觉，很可能是妈妈的奶量不足所致，所以为了避免宝贝是因为饿了要含着乳头入睡，可以在睡前让宝宝吃饱，这样他就能睡得更踏实一些。待宝宝睡着后要立刻拔出乳头，但不要强行用力拉出，而是应该让宝宝自己张开嘴巴，乳头自然地从口中脱出，当宝宝仍含住乳头不松时，可用食指轻轻按压宝宝的下巴，温柔地中断吸吮。7 L7 x/ {* E- a9 t* Z" O
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以上文字来源：Gymboree金宝贝橙面书-成长系列之《爱的细节》
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发表于 2015-8-21 10:12
