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[瘦身美体]

【减肥挑战赛张玉珊修身堂】四次减了七斤，我这是要疯的节凑呀！ ...

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luojiaolei

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宝宝生日
2004-08-31 
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1楼
发表于 2015-4-30 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
老二报名幼儿园成功的消息已经让我高兴了一周了，今天一条妈网小编发来的短信又让我找不着北了！8" />8" />8" />8" />4 t4 a! c3 P7 `9 b/ s; S
开贴！开贴！# A. D2 Q( w) Q: e* g* J/ W
今天是我重生的第一天！2015.4.30
* ^/ W3 r+ a! H& o. ]0 V* s7 R# `- o等待张玉珊修身堂联系我！- k& X$ d, J( Z  h% E/ w2 Z
更新了！更新了！
8 v/ S* A$ ~+ F0 n! _: y  k经过了漫漫漫漫漫长长长长长的五一小长假，上班的第一天终于等来了张玉珊修身堂的电话！约定周五上午9点半去进行第一次修身！+ P( r: {; F* J& E
早上9点半我准时到达。因为地点很好找就在卫津南路华兰幼儿园对过的华泰广场3楼！到了三楼电梯门刚打开，瞬间高大上的感觉。整整一层都是修身堂的工作室。全部由紫色和白色装扮，好像进入了婚礼现场。在接待处两侧全是鲜花装扮，还有很多装饰小景。给人宁静释然的感觉。接待我的是爱丽丝，一个文文静静说话轻声轻语的小姑娘。我们交谈了大约1个半小时。在详细的询问了我每天的作息习惯和饮食习惯后，给我做了个高科技的全身测量仪。当脂肪含量，蛋白含量，骨重等一系列数据摆在我面前时，我瞬间石化！！！！看来减肥已经刻不容缓了。找出问题后咱们要解决问题了！爱丽丝告诉我张玉珊修身堂不提倡节食减肥，不但有损自身元气而且反弹相当严重。这点甚合我意！而且，减肥要减的是脂肪，而不是身上的水分，水可是好东西，它会帮助你代谢掉身上的坏元素。张玉珊修身堂提倡的是健康减脂。根据每个人自身的体质会制定出不同的方案。爱丽丝根据我的体质制定了一套详细的减肥方案。我的任务就是按时来报到就行了。
6 t& j$ h' K' L+ I方案制定了接下来就要身体力行了。第一天由于交流时间较长，只做了一项内容就是皇室深层按摩。真是深层按摩呀！按摩师是瘦瘦小小的SUMMER，起初我还有些怀疑，她能按动我么？好家伙！疼死我了！！！！因为我循环不好，下肢的两个穴位按起来无比的疼，一边按SUMMER一边鼓励我让我想着我瘦了！我瘦了！这35分钟下来那叫一个通畅！！！又喝了一杯热热的红豆薏米水后，我结束了第一次的课程。接下来还有17次呢！希望我能健康的瘦下来！' U* m. H) e3 M2 O2 R8 n

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guanlanzi3177

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宝宝生日
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发表于 2015-4-30 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小马嘻嘻

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宝宝生日
2014-03-12 
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3楼
发表于 2015-4-30 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也喜欢张玉珊呢~~5555~~~
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小鱼有妖气

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2015-5-4 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
干什么的？
来自[妈妈网iPhone版]
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小编美羊羊

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宝宝生日
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发表于 2015-5-5 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲 加油哦~~已经开始去机构体验了吗
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luojiaolei

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宝宝生日
2004-08-31 
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6楼
发表于 2015-5-15 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎呀呀，犯了个严重的错误！更新帖子用了在原帖子编辑了。2 m2 K* p% i) b, b, \4 V( F

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luojiaolei

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宝宝生日
2004-08-31 
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7楼
发表于 2015-5-15 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
特大喜讯！！！！！！今天是第四次修身归来！！！华丽丽的减了2.8公斤。说说这一周的感受吧。- k* Z( l: S. W  |5 }6 u, E+ u  U
饮食是正常的，没有感觉饥饿。但是每到下午3点多有点嘴馋。还好爱丽丝说过下午要有一次午点，所以苹果、西红柿、黄瓜、酸奶随便吃了！！今天主要上图！！！5 u, e/ V, V/ `

2 E$ I$ a' J8 |8 @2 j今天做的热毯简直太有效了。35分钟出了很多很多汗！这像是大雨浇湿的落汤鸡！. p2 v5 C- o0 e+ v6 f3 }# a, N
继续加油！！！
) i3 j& G4 G: P$ i( v* G, v
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luojiaolei

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宝宝生日
2004-08-31 
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8楼
发表于 2015-5-15 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
- p2 y% N+ Q9 v! o' @
今天做完了上午的疗程，和闺蜜进行了一次罪恶的聚会。已经能看出瘦了些了！继续加油！！！( N. C. S: }; I& o. t0 k* R$ W
这是我没减肥前的。是不是效果能看出来了呀！& h+ S+ x( F' X3 F
姐妹们给我加油呀！！！& t- F* a4 J/ @, q

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luojiaolei

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宝宝生日
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9楼
发表于 2015-5-15 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 牛子妈咪 的帖子  Q4 U8 o% `# V/ U5 ~) g

. e( |0 K5 e/ }真好呀！咱们一起加油！
* M& J& L2 {" I+ U0 ^! X* D& g4 O# _! [
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