- 妈豆
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之前开过帖子,有点太长了。重新开一个吧,来记录我减肥第二个疗程的抑制反弹阶段。
* V/ P! ~, r8 X1 p5 X v之前减肥一个多月,减重14斤。; z# \. ]0 s, b6 g% w5 h$ h7 x
昨天早上:两个鸡蛋,一碗豆浆,一个蒸饺。中午:大概一两米饭,1/4个馒头,一个鸡腿,烧茄子,一碗绿豆汤。晚上:7个饺子。
/ |4 A" n$ O) n! Z* E8 `: v$ @今天早上称重:49.8kg./ [% ^0 r: \2 |5 d
给自己加油!
7 A" S$ T5 W( ~/ i! x4 g' U
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