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我结婚的时候97斤，小腰也不粗。后来怀孕之后，家里人让多补充营养。俗话说:孩子是把伞，解馋又解懒。每天被各种营养品包围着，小蛮腰迅速变成了小牛腰。直到生宝宝的时候，体重已经由当初的97斤飙升到150斤。喂奶的时候稍有回落到140斤。前一阵子宝宝刚刚成功离乳。我现在开始我的减肥历程.....与大家分享。
5 @- t0 }. h) c. H" G8 \ 前些日子在妈妈网看到润之泉医美养生SPA馆的活动，就去试了一下。买了一个688元的关肥体验卡。还送了一个雪糕杯。回家给米兜作雪糕吃。既卫生又美味！ ) @+ K) s0 r% K* U4 s
. B: @& V% z+ Q4 g 第一次来润之泉的时候，中医师给做了一下体测，脂肪含量比较高，代谢也慢。（具体数字我忘了，下次去减肥的时候看看档案记录，在补上）因为是刚刚停乳是减肥的最佳时期。润之泉的中医师建议我做仪器减肥。首先，仪器可以帮助我提高代谢率。还可以让子宫暖起来。这样可以让腹部瘦下来。每次做仪器要30分钟，然后在做20分钟手法按摩。做仪器时很舒服，按摩的时候肚肚有点疼，但是为了美丽还是忍了。
/ e0 A1 a: X8 k% T# r( N8 i. m6 e) ` 我减之前称了一下体重68kg,经过一番努力后，又上称称了一下，体重是67.2kg。 好开心啊.....下次继续努力，并且把每次称重的照片发上来。我会继续努力，陆续把照片发上来和大家一起加油、加油.....
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发表于 2014-6-30 15:20
