- 妈豆
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1、轻拍宝宝宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以**感,这样宝宝一会儿就会安静下来。
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. r' N% z+ v* g, C 2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。; T T6 |' F5 ~% d1 t$ [. M' O
e7 O; P( l4 f- {8 ]3 X8 \* {) J( W m 3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。3 G' x% {. Q2 U
7 |$ o5 Y* C; z% Q7 _ 4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要**感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。( @* Y5 ?( N$ x3 Z, O4 ~$ Y
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