怀孕了要注意什么呢

当前位置：天津妈妈网 » 怀孕妈妈 » 怀孕了要注意什么呢

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 9 \| 浏览: 1146 \|倒序浏览 \| 字体: tT [孕妈交流] 怀孕了要注意什么呢 [复制链接]

蜗牛和百灵鸟

幼小班

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2014-04-22
帖子: 9

1楼

没准备要宝宝呢，现在可能有了，今天试纸测到两道杠，第二道杠很浅很浅，应该是怀孕了吧，要注意什么呢，我之前叶酸一直没按时吃，现在吃还来的及吗

回复引用

返回顶部

小小倩麻麻

幼小班

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日
帖子: 0

2楼

回复蜗牛和百灵鸟的帖子
没准备要宝宝呢，现在可能有了，今天试纸测到两道杠，第二道杠很浅很浅，应该是怀孕了吧，要注意什么呢，我 ...

我是怀孕一个多月才发现，才开始吃的

点评回复引用

返回顶部

沒意思小姐姐

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2014-02-19
帖子: 25

3楼

别累着！别提重物！别蹬高爬低的！多喝水别上火！我就是个急脾气的人，刚查出怀孕，觉得没有老人们说的严重，所以没听话，还擦玻璃，之后又出去逛街，还有次买两个西瓜！最后见深褐色滴分泌物！去了中妇让保胎！不过现在可是皮实了，但是也不敢折腾肚里小祖宗了！

点评回复引用

返回顶部

蓝天下的倩影

幼小班

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2012-08-22
帖子: 13

4楼

买本怀孕的书看看，现在在按时吃叶酸

点评回复引用

返回顶部

润露月嫂中心

认证商家

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2012-03-19
帖子: 1381

5楼

回复蜗牛和百灵鸟的帖子

怀孕初期的孕妈营养需注意以下几点:
1、蛋白质：怀孕一个月每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，，以保证受精卵的正常发育。
2、碳水化合物和脂肪：怀孕一个月每天要摄入150克以上的碳水化合物。
3、叶酸等维生素：补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等，维生素C可以帮助准妈妈吸收钙和铁，准妈可根据需求选购孕妇专用多维片。
4、水和无机盐：白开水、果汁等都可以作为孕期的饮品。无机盐（即各种微量元素）对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。
如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。斯利安叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的唯一预防药.在正常饮食下，每日服用每片含400微克叶酸的孕妇专用“小剂量叶酸增补剂”，可维持体内叶酸水平
在此恭祝孕妈好孕!