- 妈豆
- 3346
- 昵称
-
- 经验值
- 3323
- 在线时间
- 261小时
- 注册时间
- 2010-2-27
- 积分
- 3584
- 精华
- 0
- UID
- 3895598
     
- 宝宝生日
- 2010-10-02
- 帖子
- 602
|
回复 帅jj 的帖子
# g: n, W' d& Z/ `5 U
+ N! v" V% u- F我的经验 首先 你要注意防晒 ,出门的时候尽量带上口罩。 每天都要用防晒霜,户外运动多的时候3个小时要补涂一次
' X8 m2 d, C8 e& `5 W$ l! ~ 其次 ,用补水美白的面膜。
1 J4 U( x5 A; C/ k0 Q/ | 最后,饮食上要特别注意,少吃醋,酱油,咖啡。这些东西会加重色斑的。多喝柠檬蜂蜜水,有条件的话吃点葡萄籽胶囊,绝对有效。& q9 N' p. ~) q/ P, f6 F, q
z, n7 B# d; E; y7 t$ a; u6 d# J; p s. m) c( R C% [. C
|
|