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终于忍不住在领潮办了一张健身卡!8 `) E: J& m! v8 t: c4 Z8 Q
幸好价格还说的过去,环境也还算不错。。。3 G! p( x! G# M/ S% k
年卡600元,不限次,工本费10元,共610元2 ^ M$ v, Q3 @
4 p6 H6 n- N5 o! M* o6 _9 Y. G5 `& p1 {领潮课程如下,有感兴趣的姐妹可以跟我一起,没伴的话,这卡估计到最后就洗澡使了
& t7 M- k' u+ L% B+ K$ O( g F% R8 n* N+ R" l4 f5 f7 Q6 U$ i! ?
集体操房有氧课7 E- A8 z- \' p1 t
9 ]1 V. q& F: n! |2 y/ D | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | 12:10—13:10 | | 激情有氧 | 有氧拉丁 | | 塑体大球 | | | 17:45—18:45 | 毛巾操 | 活力有氧 | 风情肚皮舞 | 激情有氧 | 酒吧热舞 | 热力有氧 | 太极拳 | 19:00—20:00 | 动力踏板 | 街舞 | 局部减脂 | 爵士舞 | | | | 20:00—21:30 | | | | | | | 泰拳 |
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4 q# g( M: @6 J' R/ Y集体操房瑜伽厅9 z' N8 l1 E$ O/ x0 E1 G
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | 12:10—13:10 | 普拉提平衡 | | | | | 中级瑜伽 | | 17:45—18:45 | 心灵瑜伽 | 冥想瑜伽 | 基础瑜伽 | | | | | 19:00—20:00 | | | | | 清新瑜伽 | 基础瑜伽 | 心灵瑜伽 | 20:00—21:30 | 基础瑜伽 | 普拉提平衡 | 心灵瑜伽 | 普拉提平衡 | | | |
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