- 妈豆
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【根据孩子脾气选食物】. V" m# q" I/ ]
①烦躁型:补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。: L: q2 t+ Y: x; b; ?
②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。9 x& W; q& B6 U4 s$ P! Z# x: e0 c
③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。
2 V' L$ f5 d: t; v. b& p④粗心大意型:补充维A和维C。
( |/ U, J3 @% `* v9 x! q& b3 k; J⑤唠叨型:补充维B。
% D( ~- K0 e& [' D, ^4 s5 k$ f9 s& z' y⑥顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。
3 y; U9 Q# e5 F8 h; q
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