- 妈豆
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【根据孩子脾气选食物】+ e, b2 W* { \( [
①烦躁型:补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。
+ K7 K2 d" l( o- s N# @②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。- } A' ]/ S& [' i5 v
③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。
4 h2 b$ w4 n) E* M/ F" a④粗心大意型:补充维A和维C。8 |* Y3 I; O9 n6 s
⑤唠叨型:补充维B。- d5 p( |( q8 @
⑥顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。
9 c G& A. s$ B( ~9 L
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