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我现在也在减肥!12天了减了9斤!还差15斤我就完成任务了!哈哈!一起加油吧! ...
回复 春天暖风 的帖子8 F- ^3 H- Z* v& j! s1 D8 N" w0 `$ C& x # q3 O+ d, p3 h& E/ T) C: p7 } 早上一杯浆子一个鸡蛋!上午溜市场大约五站地!中午和晚上吃点水果!虽然头几天难坚 ...
回复 春天暖风 的帖子 1 X6 Q; U6 Q8 f ' a! Y# w/ t( z那你只能在饮食上少吃了!我觉得最难忍的还是晚上这顿!4到6点是最难忍的!而且我还 ...
回复 春天暖风 的帖子 8 S0 T# X' o4 W) f6 { P8 R , w. r9 G' R5 E& M p早上一杯浆子一个鸡蛋!上午溜市场大约五站地!中午和晚上吃点水果!虽然头几天难坚 ...
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