自从怀孕就休息在家9 B1 r, o7 t+ X3 |9 {
老公说你的任务就是天天给自己做好吃的
( t2 w6 Q& s% `2 D' N把你和娃儿养得胖胖的就好
0 F0 l* i! }2 z于是乎 ; y; b" A: I& Q( k
从来不会做饭的我
8 ~; g. L0 V0 j6 X5 O也像模像样的做出好吃的来了啊
$ R/ V+ Z6 E* `/ H$ @, J现在拿出来给大家瞅瞅 5 |/ |0 W* w2 m- P5 ]
求鼓励和赞美哈~~~
4 c( L0 g* t4 I, o/ W准备材料 午餐肉,奶酪,鸡蛋,米饭,香油,盐,料酒
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: N- ^8 H3 r* H3 H) K5 L按照一碗米饭标准制作的,参考一下吧
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; r; W% Q8 ?. B) C/ O; T午餐肉切0.5mm厚度 7 c& i$ V* |$ h" z! H L/ @6 a# e
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然后放到平底锅上煎熟
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接下来要煎鸡蛋,一个鸡蛋是一碗米饭配的量,如果多做按照比例加就可以。 ' ^) v. g" |7 i! S, k' u& d4 ?
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一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中9 c' R* p( {0 Q' e% B- @
加入 1/8勺盐, 1/2勺料酒,1/2勺香油* H+ l9 M1 V# K
后均匀搅拌
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鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。 # N+ l' g8 s6 u, S: r4 w
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奶酪切成两半
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W' P1 Z/ t9 r% b$ y利用午餐肉和做模子,里面先垫上保鲜膜比较好取出
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, e7 W- _/ O0 O) ^然后按照图片上的顺序,先加入米饭然后压压,再放上鸡蛋,午餐肉,奶酪,最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。
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取出后切成四分
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再用切好的紫菜做个造型。
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搞定了,是不是很漂亮呢? ! {4 }$ l! s# ]- b5 X A& `: O
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