自从怀孕就休息在家
% \ q% H" Q' \5 H1 N6 v( ~: a老公说你的任务就是天天给自己做好吃的
% ^ i5 G6 C j6 |: X* ?; a+ a把你和娃儿养得胖胖的就好3 ^3 x* j) U6 v* Z
于是乎
$ I6 N4 Q* D7 w. B& w5 i0 V从来不会做饭的我
, l; V6 R7 @# z" U; c7 g也像模像样的做出好吃的来了啊
. I8 Z. }- S/ ]3 @1 H+ ?. v现在拿出来给大家瞅瞅 " l) d# p+ W. T! a* o# b
求鼓励和赞美哈~~~ 5 L0 x8 O* H- C2 @# T# o
准备材料 午餐肉，奶酪，鸡蛋，米饭，香油，盐，料酒
; h* d ^0 Q, E3 ^
- B) Q) n! t( n: t9 ?, e按照一碗米饭标准制作的，参考一下吧
% |" ?6 O0 y& r
& u- h! n& I d' A' I7 q, i* F
$ x. C- ^: ?. d4 d+ u午餐肉切0.5mm厚度
6 }$ ]4 X2 `0 M" g% R( X* J
* T7 d9 B/ W# x4 s9 C
% \, Q& u- k' E然后放到平底锅上煎熟
1 m, B: d. n) U; [- c, j6 q
* _ }9 C& O2 M5 f7 J6 {
3 ?* u2 z+ _% Q6 ]) l, r2 ? y; P接下来要煎鸡蛋，一个鸡蛋是一碗米饭配的量，如果多做按照比例加就可以。
1 l" d( w' x6 x' n O! i4 J7 ?1 {# w; u8 z s6 X7 F; H% i% t8 g
3 g. u% W) e: j! \% c/ U
一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中
( g6 W: k0 C) R# ]加入 1/8勺盐， 1/2勺料酒，1/2勺香油6 h+ p) F8 \' G, O+ r/ c' o' K9 z1 t
后均匀搅拌
2 M" T: ^% O$ r. r$ g" v$ g7 F
% S+ Q3 _# o. R8 g8 l, I鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。
: c! h* u G. U9 Q3 S
, z" x2 A* {% r' m2 e' g9 v$ t% W* I9 t
奶酪切成两半
/ H8 J r! C4 X8 k! V, b. p; E Z, L9 A9 ~
7 [) w0 ^2 ?1 k" I5 D( P& O8 E; i4 k; r
利用午餐肉和做模子，里面先垫上保鲜膜比较好取出 " y7 d4 j0 M% y0 h$ p* ^- F! Z7 ]% G
K( I. s2 F, h1 U/ W
* j2 s8 N0 e8 V& s然后按照图片上的顺序，先加入米饭然后压压，再放上鸡蛋，午餐肉，奶酪，最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。
& Y2 D- |9 E2 {- O, u( b+ Q* D: `: W, {7 { d$ E
' ~6 r: z" @+ J" j) d t取出后切成四分
$ M$ Z* l( O. b/ y. ~% c6 n' {" X5 A- V
0 a& C% _, J/ T# J再用切好的紫菜做个造型。
% o0 C. a9 |: {+ K5 m) F1 k) i! ^: @, p9 h5 l
. Q) G+ @+ e/ u搞定了，是不是很漂亮呢？
- L- N; u8 }4 J
4 o5 A0 ?0 e4 Q6 E9 L; d0 i3 P% o# G9 }0 ^ w) }
| 
发表于 2012-10-24 17:11
