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本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2013-3-21 15:01 编辑 0 L2 n2 _' l0 T1 W9 ?
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我家茆茆出有生到现在已经一个多月了，一直都是母乳喂养，吃母乳的孩子一般不容易大便干燥，而且孩子长的还比较快。
/ z& J* q- A: H+ M. m5 D 今天就和姐妹们聊聊我的母乳喂养经历。 6 V2 {! N& J) I2 M. u
1.建议大家在生产完毕后找专业的催奶师催奶，把所有的奶管i都缕通畅，以免将来因奶管不通畅造成乳腺炎，顺产在24
6 o5 ~9 i* M2 f. f' o! j 小时后开奶，刨腹产一般在48小时后开奶，姐妹们找催奶师一定要找有资质的，千万别找东北的催奶师，一般都会整出
! c" Q& D: |8 J2 o1 I 乳腺炎。
4 J5 t- ]% {, l8 [" R 2.无论是顺产还是剖腹产都要尽早的和孩子进行接触，让孩子早一点吸吮奶头形成条件反射。" Z9 \% L, t* Z' a7 L/ }9 g
3.下奶后先不要玩命的喝猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，尽量多喝鲫鱼汤，又有营养而且下奶i快。因为新生儿胃口比较小，吃奶
$ i6 e y1 [+ t | 少，如果玩命的撺奶，会造成妈妈涨奶，奶水形成块状，最后发烧乳腺炎。5 ~4 J p d$ J1 n
4.据朋友们说少吃比较油的食物，要不吃母乳的孩子容易拉肚子。% W9 T4 ?& o, a! s6 [, b
5.如果孩子一旦母乳喂养尽量不要添加奶粉，有的孩子混合喂养最后就不吃母乳了（除非母乳不够吃的）。: b p& n6 c0 O! B
6.听说母乳喂养的孩子不缺水，但是也建议给孩子添加白开水。
5 m; N! O# |: V) Z) W) D5 j; K6 s0 {- A 7.我的乳头就小，所以生完后孩子不好裹奶头，建议怀孕期间的姐妹们有时间就做做按摩，将乳头轻轻的伸拉出来，省的以
/ O& d( P* g$ p" c9 }: o5 h5 P6 } 后麻烦。
+ c( k" d$ ` n5 `7 y. e 8.我的催奶师告诉我在月子期间多喝红小豆，桂圆，红枣熬的汤，补血又补气，红枣和桂圆（干桂圆）各放8个，如果觉得上
0 v4 U; T& y( K7 w/ o# g! Y& q5 | 火就不让桂圆了，姐妹们可以试试，平时也可以喝！！2 c K/ c' K1 f% C9 v& J+ C
小小心得和姐妹们分享！% ?1 [! G$ z5 j
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发表于 2012-2-5 12:51
