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懒羊羊小可爱

Rank: 19

宝宝生日: 2006-06-03
帖子: 3415

1楼

发表于 2011-8-23 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

从微薄上发现的这个健身操一共是35分钟7 A: ^! ^: G  u6 }! s
今天坚持跳下来了7 e! Z" Z& |( `3 f% P5 P
我天小内内都湿了6 ^1 H% g. z$ Y
我估计应该能减肥吧
我穿着发汗服跳得
昨天没穿发汗服也出了N多的汗
今天更厉害了) I& P5 B  K# F8 o2 C6 o3 ^% y5 j
要是我能坚持一个月我估计准有效果* O( f  {) Z* X: P( o
期待呀

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淘淘妈

Rank: 18

宝宝生日: 2012-05-28
帖子: 2206

2楼

发表于 2011-8-23 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥方法千千万，坚持才能有效果！！楼主加油啊！

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简单滋味rui

博涵妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-06-01
帖子: 6527

3楼

发表于 2011-8-24 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，支持你，等效果哈

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狄宝

Rank: 13

宝宝生日: 2011-01-04
帖子: 443

4楼

发表于 2011-8-26 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

懒羊羊小可爱发表于 2011-8-23 20:52 0 ~1 i+ V1 y) K. _9 a! b7 X6 H9 I
从微薄上发现的这个健身操一共是35分钟6 x0 b# d% V+ ~0 y
今天坚持跳下来了2 W/ k# Q% t7 W. t' A: k; C& \
我天小内内都湿了

1 }3 R; D0 S* S. L$ g
亲，发个链接给我吧，我也想减肥。

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减肥健身操那汗出得哗哗的

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