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懒羊羊小可爱

Rank: 19

宝宝生日: 2006-06-03
帖子: 3415

1楼

发表于 2011-8-23 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

从微薄上发现的这个健身操一共是35分钟
今天坚持跳下来了! R; z& c7 {3 X5 z7 {% I: P
我天小内内都湿了 p! ^% H H5 X' i) w, y* T; i; d
我估计应该能减肥吧
我穿着发汗服跳得
昨天没穿发汗服也出了N多的汗* I- ~- I( q! a2 x R1 X
今天更厉害了' {! S! k9 Y- U3 k# f* T7 Y0 |2 w
要是我能坚持一个月我估计准有效果& [2 g, o9 U2 U2 F8 p( ]" q, W
期待呀

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淘淘妈

Rank: 18

宝宝生日: 2012-05-28
帖子: 2206

2楼

发表于 2011-8-23 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥方法千千万，坚持才能有效果！！楼主加油啊！

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简单滋味rui

博涵妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-06-01
帖子: 6527

3楼

发表于 2011-8-24 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，支持你，等效果哈

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狄宝

Rank: 13

宝宝生日: 2011-01-04
帖子: 443

4楼

发表于 2011-8-26 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

懒羊羊小可爱发表于 2011-8-23 20:52 . l, J) w& |% M: {5 S, [+ D
从微薄上发现的这个健身操一共是35分钟
8 E( ]* b; C( a/ p今天坚持跳下来了
/ B$ ~3 ^: \4 m, j0 Z( K我天小内内都湿了

0 }) p5 D. {! q* T7 ^$ v- n
亲，发个链接给我吧，我也想减肥。

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减肥健身操那汗出得哗哗的

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