- 妈豆
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世界卫生组织2011年健康食品排行榜
# S$ [/ c: u+ \5 f; O {(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。
! |1 N8 `2 p" w- D( c* R# J* L(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
9 I3 r5 A( C& ~" m; S$ a3 ^7 W: v( s6 P(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。2 l/ d" ]( O. l) ]
(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化
: y% f$ C) `# K$ I9 D/ c8 W" C! N7 O6 Z8 @8 ]+ u, h3 A
5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。
0 Z7 B) [5 ]6 g7 ?; `4 K
, Q2 q' v% Q. l4 Z
' [0 Y; N2 M: @/ K0 V7 H T你吃的健康吗?1 y6 y) L! O3 f1 u& I$ C8 y
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