- 妈豆
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世界卫生组织2011年健康食品排行榜& S5 M+ F. m3 D) ~) t/ L, H+ d
(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。
$ { [( \* f# T# x% ^+ {# b% R: T(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
! R- X8 w+ ]( A( K8 n J- i/ S(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。6 c: I9 T5 ^ F9 }) c% x
(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化8 m" U7 O8 _7 ]. N
; [, Z! k# c9 N9 W" J9 g7 g
5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。5 o9 Q9 U; o) C% z
/ t* J2 L- L+ ~# f6 j$ j" } 2 W% }! B9 R, X- `
你吃的健康吗?
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