‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 8 | 浏览: 2339 |倒序浏览 | 字体: tT
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
1
发表于 2009-11-22 18:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天中午我终于决定做一回晚餐,上来晒晒,比起咱们这些妈网厨神了,可是差得远了,但是对我来说已经是一个星期的努力,有了不少进步呢。 9 u4 v. `4 q7 s6 U1 G主食:二米饭(大米小米粥)这个没上片片忘了 : G6 j5 a% a* _# m, l+ j* ?9 |菜:胡萝卜辣子鸡丝 6 e+ H* r2 ]0 J c2 g全部切成小块,要很小的块,要不宝宝不容易下咽。. V7 V" s" t( E7 G- Q: F* C
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
6 C; v! B9 b9 \( ]. |3 X0 ~特地推荐一下鲁花葵花仁油,非常不错,橄榄油芃芃不接受那个味道。
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
这道菜非常简单先用油炒一遍辣子和胡萝卜。然后用姜葱炝锅,放上鸡块,油一定要多,要不会糊锅的。在鸡块熟了后把多余的油倒走,放入辣子和胡萝卜,爆炒一下,倒入生抽即可。 8 C5 \4 I: M7 j T t6 t1 Z: s. G! X: F. Y7 U- N$ R1 E 这是几天来我头一次既没糊锅也没抄老的菜,芃芃很爱吃。
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
为什么用辣子和胡萝卜呢?因为辣子含有大量维生素C,对宝宝身体好。胡萝卜只有用油炒才会有营养,其中的胡萝卜素可滋杆养血明目。鸡肉含有有只蛋白质和不饱和脂肪酸,肉质软嫩适合宝宝。
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
) G' J4 M: |4 D' ^/ E; ^* Q; ]下面是豆腐木耳白菜汤,每个材料都要切成细丝。 我的丝有些粗呵呵
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
这道汤营养丰富,也非常适合全家一起喝。 5 U7 L+ ^- ]9 r# c0 b & O/ p8 W3 R- _9 x" n5 e高汤煮开后,加入这几种细丝,再次煮开后加入生抽,10分钟以后,甩入打匀的鸡蛋。再次开后加入葱花和香油。
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 
& m+ l w% t. n# a$ J. U3 w 我给宝宝的汤里加的是核桃油,对脑子好。以上就是今天给大芃芃做的营养午餐,还不错吧! 0 M4 l8 U# ^7 S以后我要多多给宝宝做饭,和大家交流交流。
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 

回复 8# 的帖子

午饭和晚饭
芃芃妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-08-18 
帖子
27767 

回复 10# 的帖子

味道不错的,回头也给晖晖做做
‹ 上一主题|下一主题
我给芃芃做的营养午餐(申精)
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部