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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑
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之所以用了这个题目，是因为家人都不支持我啊！尤其是老公，总用美食诱惑我！哎！上次去做美容，因为去早了，所以在附近溜达了一下，被一个减肥产品（不知道能不能说名字）专卖店的老板拉了进去，做了一番测试，当时是被老板的照片吸引了，她整整瘦了50斤呢！回家立刻行动，在淘宝上搜了一下类似产品，花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看，好复杂啊，已经吃了两天了，基本按照要求执行的，就是实在喝不下规定的那么多水，原理就是代早餐和晚餐，然后夹杂各种营养物质的药，然后午餐正常吃，代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的，倒是很美味，这两天下来没饿，不知道效果如何！下面附上成果数据：说明一下，本人身高169cm，腿挺细的，都集中在上半身了，尤其腰粗, a+ ^2 x3 n, a) K; @ E
5 g* v+ ~' u9 K2 [1 V/ c! a
日期 体重 腰围
) Y0 e7 ?, U2 q4.17 63.3 91cm # D3 g) T5 E! Q# `; }' Q4 j& l
4.19 62.4 89cm
" t8 @+ ^- S! A; x4.21 61.8 88cm4 v( B! s! K% Y; s: L7 c4 b
4.23 62.6 89cm
4 z2 O2 m( E8 t/ g7 C) l: S4.27 61.6 88cm" {4 C& \+ O) i- K$ |% {- k
5.1 61.6 88cm5 m+ V3 n1 i K9 ]
5.4 61.6 88cm' d. G! ]3 ]9 c1 i7 a0 a
5.16 60.8 87cm6 _! A' P& [2 R1 I( R$ b4 y2 d* `: d
*************************************************************5 P" S4 f7 J4 ^. p2 m" x* Z, @
4.20
. ]: p M5 a! ?" h今天单位体检，因为抽了血，所以早餐加了一个鸡蛋，一杯豆浆，其他一切正常，另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都
* c$ f- a2 x# L! J1 D" q6 `2尺7的腰围了，我的妈呀！0 b% J/ H# P* d1 r+ X
****************************************************************4 a6 d5 Y G: t, D( r
4.22
4 Y4 @+ C* _- f7 ]: ~. w& J( B1 G今天公公过生日，犹豫好久，中饭没吃，把代餐从晚上挪到了中午。
$ e4 G$ F: ~+ d- S @ S*************************************************************************
F8 w, G) t: @) I4.24
1 J/ H, ~: R0 l0 x6 {已经接近一周了，貌似没有什么效果，急啊，而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了，喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况，都不想坚持了呢！! Y0 B8 D3 A' {- P. D% ^$ g' a
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&71 O$ n7 D1 J. m3 X4 ^/ V2 I
5.1
9 H2 v. h$ |1 _4 G! [$ A老公住院做了个小手术，所以最近几天没有按照说明来吃，每顿都正常吃饭了，回到家，马上丄秤称了一称，所幸体重倒是没有增加。
" p! w( O) j$ n! j1 x* u+ }* a; ~0 I' v; ]
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" }9 g2 l; z- i! |% M2 y7 u2 D5 g/ a0 h, J5 _& l
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* @5 l- i% w3 k
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发表于 2011-4-19 20:36
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