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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑 5 R7 R& |. A5 m+ e" A! ]5 s
- `1 D* o: _# W" `& h
之所以用了这个题目，是因为家人都不支持我啊！尤其是老公，总用美食诱惑我！哎！上次去做美容，因为去早了，所以在附近溜达了一下，被一个减肥产品（不知道能不能说名字）专卖店的老板拉了进去，做了一番测试，当时是被老板的照片吸引了，她整整瘦了50斤呢！回家立刻行动，在淘宝上搜了一下类似产品，花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看，好复杂啊，已经吃了两天了，基本按照要求执行的，就是实在喝不下规定的那么多水，原理就是代早餐和晚餐，然后夹杂各种营养物质的药，然后午餐正常吃，代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的，倒是很美味，这两天下来没饿，不知道效果如何！下面附上成果数据：说明一下，本人身高169cm，腿挺细的，都集中在上半身了，尤其腰粗( M, x9 i4 t7 K( z
/ I0 }. W) n0 v; O2 |
日期 体重 腰围* E$ N! o% d4 Y
4.17 63.3 91cm
0 [9 \ x* P8 P& o) W4.19 62.4 89cm: L9 C! J0 \8 i8 {! {
4.21 61.8 88cm% Z" ]( o! {2 V) y3 ]. ?
4.23 62.6 89cm/ B; u% \7 l; ?- ?1 Y% z0 k) I p
4.27 61.6 88cm
8 R; r4 T2 k5 i& p) G5.1 61.6 88cm" d1 f3 p$ z( P/ i. g/ G" d
5.4 61.6 88cm
5 S. D3 w/ ]$ {' d6 X! ?5.16 60.8 87cm4 ?. U) F( a5 Y9 p- l
*************************************************************
; k. p% l2 M: z) V: W; v; ?8 q4.20
2 F0 ?- V+ V1 [2 N) b0 k7 y今天单位体检，因为抽了血，所以早餐加了一个鸡蛋，一杯豆浆，其他一切正常，另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都
; M! ~4 D4 M+ L2尺7的腰围了，我的妈呀！
& f: v. G3 k1 L( Q****************************************************************6 L- Q- o% @. b3 q1 S0 L2 t: A
4.22% i/ A* F/ i# x& H* L& K* [
今天公公过生日，犹豫好久，中饭没吃，把代餐从晚上挪到了中午。
' i& P6 S. t# r) s5 }9 _: W1 W3 M*************************************************************************$ L3 m9 ~0 y5 Q
4.24
/ x @2 B2 s' t- m5 I* V已经接近一周了，貌似没有什么效果，急啊，而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了，喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况，都不想坚持了呢！
1 d1 y6 s, t( e/ K5 \& ]/ o&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&7; ~5 H5 I7 d; n8 ~" h/ B5 ]8 n
5.1
& ^+ ~& V* ~7 u0 E/ N9 @老公住院做了个小手术，所以最近几天没有按照说明来吃，每顿都正常吃饭了，回到家，马上丄秤称了一称，所幸体重倒是没有增加。% q6 O) V1 X$ s( Z" Z. h
2 Z) x) n9 E [' s5 ^2 z8 Y
1 K n% N3 m0 O+ T2 R' q1 R! I2 C% V- e' P# q
$ `. \6 f/ a/ L) m6 P! ? B0 H8 C
( B* o; g. j6 i: D6 F N: x! V
) H0 z6 t1 p/ U; p( I- U
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发表于 2011-4-19 20:36
发表于 2011-4-19 21:52
