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宝宝生日
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发表于 2015-4-13 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥挑战赛活动:
2 \; _  q+ m4 K/ W
$ B4 t$ T/ h" c& _# x& ?: D1 Thttp://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325, K5 G8 B" C1 e5 D
1 R. I2 j+ o( [! r8 \
4 \  U8 y- q. q% }( g6 ~6 W4月23日正式开始减肥,早上秤体重,64kg2 |# v5 _# V* M4 ]2 h6 X" I
5 b3 u% K) w% n1 h" Q( L- h

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来看看顶下贴

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本帖最后由 qian770741629 于 2015-4-23 13:59 编辑 6 K2 _2 }! L; X8 T0 I8 y' l5 I
- G1 p! [5 u& ]! S$ i2 d
今天正式断奶,同时开始减肥:方案少吃多动
) x1 H- f* ~+ s0 C* a4.23早餐:100g蒙牛酸奶一杯,断奶好像失恋没什么食欲,喝了酸奶,饱饱的8 l+ a8 g" R$ k) v" i: l) |
# j3 A- y' x: J

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回复 qianlia42326 的帖子/ F0 m9 e3 t- q# n- ~) p; N9 X

$ a/ \! a2 i9 \+ d减肥正式开始了~方案很简单,希望能坚持下来

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本帖最后由 qian770741629 于 2015-4-23 14:02 编辑 ) N! c! o6 E$ Z9 e1 h

2 M# W7 D2 U, q% F4.23午餐,2个拳头大小的白菜猪肉馅包子+一口茶鸡蛋,太咸了不想吃了: T2 L1 |0 f  G" o
其实应该吃断奶药的,舍不得吃呢,吃了断奶药即使没回奶,也不能给孩子吃了。。。
# _# @8 Z  A/ t. E- w9 L不知道我在等什么呢~真舍不得给宝宝断奶呀!
! K& G8 U" I- H: [. U% s

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配合点运动纯饿身体吃不消吧
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" m& [# C" t' J: G这会心情不好,也不怎么饿呢~

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4.23晚餐 吃了些海鲜,喝了4杯扎啤
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【减肥挑战赛自由队】我猜到了开头,却没有猜中结局............ ...
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