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准备时间:10分钟
' k% r! O9 }: {6 L 配料:3只猕猴桃、2茶匙糖、1罐香草酸奶(100克盒装) b5 f9 J, W6 Q) p7 Q0 y
★制作方法:把猕猴桃去皮切块,和糖放入果汁搅碎机里打碎搅拌。倒入你自己喜欢的杯里,加上香草酸奶(最好在冰箱里呆过一阵子的)即可。
4 R& \5 X9 w: l8 r# L4 h ★营养价值:猕猴桃具有抗氧化、抗自由基,预防肿瘤,增强生殖力、延缓老化;促进胶原合成、止血、活化叶酸、解除毒素等作用。; j* @* C9 ^* E8 s
★温馨小贴士:适合2岁以上的宝宝食用,腹泻和畏寒的宝宝不宜食用。
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