- 妈豆
- 27932
- 昵称
-
- 经验值
- 25244
- 在线时间
- 376小时
- 注册时间
- 2010-9-2
- 积分
- 25620
- 精华
- 14
- UID
- 5058903
 
- 宝宝生日
- 2011-03-19
- 帖子
- 4657
|
# N7 ]& O( d6 o: T1 `' I7 ]1 S枸杞黄叶煲排骨 枸杞、黄心菜心洗净入盅,再加入排骨、汤和盐,隔水炖半小时! s3 t5 I( |( G) {* k6 z
黄心菜富含多种人体必需的微量元素,枸杞补益精气,润肺明目,这款汤水口感清淡,黄心菜少纤维,炖后软糯,特别适合老人和孩子。7 p0 s, M; I7 E7 O2 c* U* N
9 W( J# {9 \9 }8 e我上周一共炖了6块排骨,全部吃完了,简单的药膳炖盅好喝又滋补,还不会上火,值得一试,
, r3 x. e/ L2 M) N呵呵,这三剑客,不错吧?!( Z$ C8 t# p) Z A
|
|