- 妈豆
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【根据孩子脾气选食物】
, S$ D; E0 O" y①烦躁型:补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。
1 U# {6 I* D+ _, a2 N2 v% X+ v②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。- \4 J, z; j' e4 \
③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。9 {% D8 r' S9 y9 C
④粗心大意型:补充维A和维C。
- O* c; D7 h5 d& {⑤唠叨型:补充维B。: e- o3 ]5 U% {6 f3 p- O
⑥顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。+ J/ |# F i- ?/ q# R! N: D3 ]) I
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