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兔妈妈爱鹿宝宝 发表于 2012-7-11 23:30 9 S6 V, I" n9 [9 p
回复 lili200136 的帖子. q: y+ g @* C& @5 Z
2 q* A8 a! U. H1 P' G, Z太崇拜你啦!!我刚刚开始,已经跳了一个星期了,还没有什么特别的效果 ... ' |, r$ ^4 w# P }
是的,晚上一点都不吃,谁也尽量少喝,每天坚持跳郑多燕第一集有氧运动操,2个月就能看到效果!2 [+ v9 l. P4 S ?7 M
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