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[瘦身美体]

三月瘦10斤！目前在瓶颈期【减肥大作战】我的“减肥”日记 ...

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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-28 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-25 11:53 % ^9 q# ]/ S5 _% E* ^
【减肥大作战】 5月25日减肥ing  （更新）
9 t5 P/ X, B3 u0 J6 P! r# x  h2 D5 {# P
       我没有达到标准，这三个月才瘦了10斤，困惑啊！郁闷啊 ...
; `% `  e3 p, C8 \! K
【减肥大作战】 5月26日减肥ing  （更新）* O. N$ o# }! O3 [4 J* ~

7 {, Z4 H0 o% q. C5 s6 H      这几天儿子病了，小家伙很磨人，除了睡觉其余时间都要我抱着背着他，这三十多斤的分量可把我累坏了 。别看儿子生病，可精神头真不错，周末两天每天都是早上六点起床，难为了我这个贪睡的妈妈。
1 U+ v6 `. \1 s+ g' ~      
( X; q" F9 a3 T% T" R' N早上：米有吃2 P7 U; R" f0 \7 \7 s
中午：捞面（面条点点，蔬菜吃的挺多）
* l" k2 Z2 R. ]" r7 o# J  ~晚上：大排档海鲜! H* O7 T4 \( P% g& T4 B
【减肥大作战】 5月27日减肥ing  （更新）
  O3 i6 g( O, X$ H. J- s3 U$ R             
! G) t- a* A9 {! h* Q早上：1个鸡蛋
' K; N8 h% U$ }$ a0 ^中午：炒菜，半个饽饽
" H" X6 U  q6 S  X' d1 o8 f晚上：米饭点点，炒菜点点
6 U: H# `, n$ y9 @1 M" j/ Z/ c2 q5 _3 U$ l9 {3 D

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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-28 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-28 16:11 + C: W3 z) p6 C
【减肥大作战】 5月26日减肥ing  （更新）+ @0 r4 r& N( [- R+ a+ R% }( g! H* F
7 ]! h$ i8 Z( b9 v5 J. C3 T
      这几天儿子病了，小家伙很磨人，除了睡觉其余时间都要 ...
4 X' Z0 k  o& V% K" H- I0 m+ P
【减肥大作战】 5月28日减肥ing  （更新）
+ y" a6 ?* e) X7 Y# t+ Q" G# z- @
0 N, g2 ]1 C6 Q      最近饮食控制的不好，有些贪吃，尽管体重没有反弹但也没有继续下降，减肥的斗志也懈怠了许多，从今天开始重新打起精神继续减肥路，为自己加油！！！争取再瘦10斤，一定要坚持，坚持就是胜利！
, Y# @- q- b$ m5 v! S      4 F0 i& ~4 \- Y$ a9 A
早上：3个粽子
" Y, S7 V( g& F$ v! C  O$ V+ I5 x中午：少许米饭 炒菜 鸡肉1 t* v, l, s7 E; ^
晚上：米有吃
5 F/ a1 V$ z+ T. t  v
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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发表于 2012-5-29 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-28 16:02
0 I( w/ Z, d/ e7 G回复 春天暖风 的帖子
' l# T9 `6 m  M& f( Z6 E- n( M) {; H  V9 N6 {
我瘦了10斤 这10斤一直没有反弹也没有继续瘦  我希望再瘦10斤  不知道现在算不算瓶 ...

' \8 E4 {, w  ]: L0 I还好啦，把我闺女送幼儿园去了
/ ^+ w! d/ b3 {) W' s7 i
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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-29 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 春天暖风 的帖子4 _8 M5 R# i9 X, R1 o8 S: y
0 E/ Y  Z% `! G) P/ _, L# ?
哎 你也了了一桩心思 再过两年就该考虑上小学的事情了  
- l; }$ G& @; @6 v; N
  ^/ Q3 f+ F1 m8 N) n9 _3 `我昨晚睡觉开着窗户没盖被 结果着凉了 今天那个难受啊3 d! O/ n+ G6 j$ |0 `1 r9 p0 o" t

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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-30 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-28 16:16 , S% |$ K% h8 I% Z/ s
【减肥大作战】 5月28日减肥ing  （更新）
) y4 d8 m# A# c* d7 M7 g& E( K" i( Y; n# ^5 ^, k8 h7 \
      最近饮食控制的不好，有些贪吃，尽管体重没有反弹但也 ...
2 d6 S$ }# x% X! R1 c: Q
【减肥大作战】 5月29日减肥ing  （更新）
! L4 Z* M4 [& B' P
$ Q9 \% |6 o8 C' x9 `, K  K      空白的一天，什么都没有，晚上睡觉着凉了，身体不舒服。
* s9 U$ E9 ~4 l9 L& |      5 J: q+ C0 E5 q% e4 L1 @* u
早上：
6 \7 J* D  h8 R; x" S& m' o中午：; J) Z  K9 ~: ~) D4 e
晚上：
, M. X1 Y# P3 E7 E6 k- {' c1 j
* Q4 p8 [, N/ ?3 @  r: Y+ k
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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-30 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-30 12:55 ! Z) p3 a( [3 R
【减肥大作战】 5月29日减肥ing  （更新）. L8 Q# m9 O& j+ e7 M+ A

/ {0 z+ P1 N1 Q. ~      空白的一天，什么都没有，晚上睡觉着凉了，身体不舒服 ...
( l7 L6 P4 i! O8 D; R2 ?7 D
【减肥大作战】 5月30日减肥ing  （更新）
3 @2 R7 B% Z% M; W" \+ @2 B& F7 f) q5 W! Y
      昨天的不舒服换来了今天的体重减轻2斤，觉得挺划算，哈哈~~
7 z7 W: ^7 |  c; ]0 E      # c! L+ B+ l- Y' k" \: Z
早上：半套煎饼果子
& V3 r3 N+ c, X  |6 j9 k( u中午：海鲜豆腐汤，米饭点点
- B1 j8 C- t! f晚上：! n% k1 i2 ~: G2 n% {# z2 K8 I

9 r- S. M0 i8 U& a+ z4 a, p3 r9 d
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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-31 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 一颦一笑你在笑 的帖子, B* K, U  m$ h% \0 Q- l

# K+ n/ D' M# H. e亲，母子平安最重要，现在亲先不用考虑减肥的事，啥时的预产期啊。
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紫葡萄/moon

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发表于 2012-5-31 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 紫葡萄/moon 于 2012-6-1 16:59 编辑 ( Z/ [6 z' v) f) f0 t" s  [
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-30 12:57
/ i0 g' O, r& G  c* B; q9 b【减肥大作战】 5月30日减肥ing  （更新）. O1 n7 }& I: e3 c( a
; f8 \3 O6 D1 {% R# u5 Y# o
      昨天的不舒服换来了今天的体重减轻2斤，觉得挺划算，哈 ...

" m8 j6 L% r3 i! d, H/ c1 I# N4 q# g- `* k$ ~- D$ S: W
【减肥大作战】 5月31日减肥ing  （更新）
  v8 p! [) r; F+ B: I  E1 g* D* n  w# K; j% g: P
       今早称体重瘦了1斤，哈哈~~ : a9 r9 X; E4 m1 c1 P) `

+ W- I! n; l7 x2 b+ d$ \0 ]1 m" H早上：1个酸奶，半袋手指饼干
% u" p0 F. h1 T9 ^; u4 l: m中午：1份牛排套餐
8 E3 V8 u6 l* O3 Z! M3 P1 H0 G, S晚上：5个杏  v' l2 p4 I/ B" P
3 l! [; i, R4 D7 y! F. g

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rose^^

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2012-01-21 
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发表于 2012-5-31 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
稍等时日   哦！！！
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紫葡萄/moon

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发表于 2012-6-1 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-31 14:17 - k/ y0 Y, _7 G
【减肥大作战】 5月31日减肥ing  （更新）
$ n% D+ J$ C, S# _( s, q& Y1 {# L6 e. U1 |2 I+ V5 M
       今早称体重瘦了1斤，哈哈~~

5 S; U% |* B& U7 K【减肥大作战】 6月1日减肥ing  （更新）, }! y1 _7 K/ Q  E0 f
3 T$ k  e! }+ e# [8 W& N
       今早称体重瘦的那1斤保持的还不错，今晚继续不吃饭，哈哈~~ 11斤咯...........今早参加了儿子入园后的第一个6.1联欢会，虽然老天不作美有点下小雨，可联欢会还是在孩子们的欢笑中灰常完美的落幕了，其中场面最轰动的要算孩子们领取麦当劳时，小家伙们老高兴老踊跃了。2 M  C. s6 h& w& S+ G
! p5 w: x3 l  x7 X0 f: K$ Q8 d" V
早上：老豆腐，半个饽饽，几片小香肠! B" p: R' ^) C: ]" m+ I! R& K
中午：米有吃5 B+ Q, r% j% I  t" {
下午：拇指饼干! y( k  n$ z$ s
晚上：& E8 f! l# I: _9 Q

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