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本帖最后由 小小小玲子 于 2011-12-1 22:19 编辑 ; z% `: @, d R# Y- T
1 V( @( b& z4 A$ f
蜂蜜,你吃的对吗?
' }" V9 H" l7 J3 `①最好是生吃,即直接食用,无需用水冲服;
9 \) w% n- l* {4 _% @4 Q②如用水送服,水温必须在40℃以下;7 ~1 e0 O B0 ~1 e
③每天服用最高量:成人不超过100克,儿童30克,婴儿最好不吃;+ M. {5 @1 t9 u6 h- z, Q, Y
④对症选蜂蜜:想祛火选黄连蜜;想美容选雪脂莲蜜;想选龙眼蜜治失眠;桂花蜜、枣花蜜养胃;柑橘蜜和枇杷蜜润肺。
; v- c9 _: S- d# A5 F2 Z% U, |/ _2 q6 Z
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