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[瘦身美体]

【线上话题】秋冬让我们hold住，一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...

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右眼皮跳跳

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宝宝生日
2012-03-28 
帖子
271 
61楼
发表于 2012-3-14 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
1. 自己在瘦身方面存在的问题:& I& k2 p. Q6 Z
属于典型的上身瘦下身肥胖的人，尤其是我的两条腿啊，真的太让我伤心了唉
  i9 t5 _1 L5 l% F& x' K- c. Z  p; I
" C6 Y) O$ g. r2. 曾经用过的方法及效果:
% t$ }8 O2 D; x6 l- G9 n8 S! S' }10年大学刚毕业在报社实习的一个月从102斤瘦到了94斤，可能和爬楼梯有关系吧。
1 T9 l: f# B8 B% w4 O3 c* r$ i现在买了左旋肉碱准备瘦身，还不知道有木有效果~~8 u5 q; m# j: U" g$ O4 t

9 @: Z* H- Y9 V2 g  H最有效的保持好身材的方法是：
$ v" q4 D1 Z& ]% u* H7 p这个，真的不知道唉，觉得自己吃饭一直都很规律的，迫切的想减腿啊。。呜呜呜
' X  i% T( |5 G  P& Q( J. H' A7 G. u8 n# z3 O+ z2 v. M
3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。. n0 H+ N7 ~( o- r( C$ a8 t3 ~
. `9 _7 n  n% x; S3 d+ p
  夏天，一般穿长点的裙子可以挡腿上的肉肉，最好是可以凸显腰部曲线的，嘿嘿
6 d* ?9 j: }& t* P! C# ], K$ H- C+ k& q1 m" h* K' y6 z

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