- 妈豆
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4月24日' W* B/ k, P2 h. u
晚上没运动
6 Y5 Z) w& h8 N4 G* ~* }晚餐烤菜+1小碗米线。。。完了感觉越吃越多了。。。. f% H2 {5 C$ ]- B( z% r
家里人都劝我至少一天吃一顿,怕把身体搞坏' _" V* L ?0 L/ Q/ {* l/ v1 E3 B
我决定再坚持几天" c1 B1 L& f& K5 D7 _8 e! u1 k
z! z- h) N# y2 x' K+ H# E
4月25日$ [; n" F3 V: L |
早上没运动 Y. A. s. P/ ]% u* p
早餐MC大脆鸡排+咖啡, ~3 ~! E; b3 I9 K
午餐苹果、黄瓜
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