- 妈豆
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: o( Y$ q; w7 h& D 1、轻拍宝宝宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以**感,这样宝宝一会儿就会安静下来。 T8 A! c$ S2 R; ?
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2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。. a2 J1 _( y, R- [5 {7 B
, E: \9 h8 `. Z: g 3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。/ {) l) }$ o( ^8 j4 T9 [; h
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4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要**感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。: C$ v0 \* h( G( W0 L6 x
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