美丽~灵魂

, {, E  G' ]: l; [: m
* i& h1 v- c& F; ^
首页首页，谢谢小编& Y. V7 H* z7 V6 }3 m. c
7 U' s( w. e7 Y( Y# \8 C
4 M  X( W# T( m9 @% x( t2 S: y8 y
然然周六晚上开始发烧，周日烧了一天，一直躺着睡，他睡的时候，我给煮了秋梨膏，喝点缓解下嗓子不舒服
" U3 W6 \& Y. H+ E
* O  m% W# C5 V' |秋梨膏
3 q5 R6 i1 `0 I! b/ o- ?, s/ @& B& G1 p3 X) U" \8 S' R
材料：; `  H! K9 y3 |

: {% Z, x' c+ w) i4 k

梨 约3斤，红枣60克，生姜50克，罗汉果1颗，川贝7克，冰糖60克，蜂蜜35克

& t0 s+ Z* J$ D6 s. N

过程：

1.红枣去核切碎，梨，罗汉果，姜都切块

2.以上切块好，入料理机加入川贝一起打泥

3.打好的泥上锅煮开后，过筛

4.过筛后加入冰糖，这里我把冰糖也打了粉，好化。上火煮至水份收干至原来的三分之一

5，煮好放凉一点时回入蜂蜜调匀装瓶

6.感冒初发，或嗓子不舒服时，挖一大勺冲水喝吧

) B  y& v7 x. K$ a
' I& {2 Q9 Q3 {& @1 Q/ c

9 y2 D9 w: Q8 |6 ~% A
# e$ {+ o- D4 p2 S

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

7 ^6 W0 l- z$ ~8 [! T7 |# [3 S( r1 G  ]0 P( n* E

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂