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本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2013-3-21 15:01 编辑
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我家茆茆出有生到现在已经一个多月了,一直都是母乳喂养,吃母乳的孩子一般不容易大便干燥,而且孩子长的还比较快。! y, y0 v" F, g4 l% M( e) a& d
今天就和姐妹们聊聊我的母乳喂养经历。 6 T$ Q2 F4 R* v/ l: Z1 o
1.建议大家在生产完毕后找专业的催奶师催奶,把所有的奶管i都缕通畅,以免将来因奶管不通畅造成乳腺炎,顺产在24
1 @9 P3 Z3 b D. A# ^3 V 小时后开奶,刨腹产一般在48小时后开奶,姐妹们找催奶师一定要找有资质的,千万别找东北的催奶师,一般都会整出
" l) x8 K F4 i$ u; B 乳腺炎。/ P/ j) R5 _4 K7 [( E0 z- p; s
2.无论是顺产还是剖腹产都要尽早的和孩子进行接触,让孩子早一点吸吮奶头形成条件反射。# R+ N, B% Y. f2 V7 ^9 m# M
3.下奶后先不要玩命的喝猪蹄汤,鸡汤,鸽子汤,尽量多喝鲫鱼汤,又有营养而且下奶i快。因为新生儿胃口比较小,吃奶
# ~/ i" J+ u# f+ G 少,如果玩命的撺奶,会造成妈妈涨奶,奶水形成块状,最后发烧乳腺炎。$ B5 B) o% ]5 e
4.据朋友们说少吃比较油的食物,要不吃母乳的孩子容易拉肚子。
" R6 G6 O2 w3 T) ?8 W k+ l 5.如果孩子一旦母乳喂养尽量不要添加奶粉,有的孩子混合喂养最后就不吃母乳了(除非母乳不够吃的)。
1 t1 w/ S* a' [' g' t2 m 6.听说母乳喂养的孩子不缺水,但是也建议给孩子添加白开水。8 v3 \! \/ o4 p, b( |: \0 F) b
7.我的乳头就小,所以生完后孩子不好裹奶头,建议怀孕期间的姐妹们有时间就做做按摩,将乳头轻轻的伸拉出来,省的以
# A+ t1 m2 H7 h6 m) M* t5 @5 a( G6 z 后麻烦。
8 p; n) Z z3 d 8.我的催奶师告诉我在月子期间多喝红小豆,桂圆,红枣熬的汤,补血又补气,红枣和桂圆(干桂圆)各放8个,如果觉得上6 C$ V2 F8 r$ t# \8 Y
火就不让桂圆了,姐妹们可以试试,平时也可以喝!!
5 q% v1 D# m `% N+ a 小小心得和姐妹们分享!
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