kindyroo瑞德

2 w* X  u7 `: o3 w0 s

. p' a: G4 ]' N# m  I) W# w$ p6 y4 l8 T8 Q$ _$ F

在添加辅食过程中，经常会遇到宝宝对食物产生过敏。哪些食物易导致过敏呢？

& j) C" O2 H3 F# y) A- g7 {$ v

4 d' F' @7 }1 K( e) m

# w3 K( K, p# _* J' P3 n

===============================================================================================  F) M1 d& @, ]  T3 s) O' J3 F2 P8 E

9 c' E) ]6 n3 ~/ ^/ w/ [

        最容易引起过敏的是含有大蛋白分子的食物，如蛋品、蓄产奶类、海产鱼虾贝类。蛋品中的蛋白成分更易作为异体抗原致敏，所以通常我们会先喂食蛋黄，根据宝宝的具体情况延后喂食全蛋。对牛奶过敏的宝宝，除选择脱敏性配方奶粉外，在辅食选择上更要多吃些富含钙等矿物质以及丰富的维生素类食品，如芝麻酱、坚果、各色蔬果等。

      

3 V4 H6 C2 A% P

kindyroo瑞德

　　　此外，还要注意加工食品中的食品添加剂，它们不能在体内完全代谢而导致过敏，所以我们一再提倡宝宝的辅食要家长亲自去做。选材要新鲜，特别是鱼虾贝类，食物需彻底加热烹调，饮食要多样化选择。尽量减少或杜绝食物源性过敏。/ k) q) W/ {6 |- D+ Z0 t& @