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鸡蛋饭卷第一步：要先去准备材料，胡萝卜半根，西红柿半个，洋葱少许（忘记买洋葱，用大葱代替了），都切碎了备用，切得越碎越好，这样宝宝更容易消化！另外要准备油，我用的是核桃油，盐少许！: v0 v" M2 l! y4 Q8 m( J+ Z

! N3 h9 {8 i6 J7 L, I% D) {2 v 忘记买洋葱，只要用大葱来代替了，要不颜色太单调了

: I9 J8 _+ N' N& [- k" E/ k# [6 S 第二步：先把切好的胡萝卜、西红柿、洋葱放入锅中翻炒，最好炒熟透，越软越好，因为宝宝还小，不易吃过硬的食物，最后再加入软米饭翻炒几下，然后乘出来备用！怎么样看着很有食欲吧，多漂亮的颜色，不过其实到这一步就可以直接吃了，偷懒的妈妈就可以到此为止了！) c' b, x# S2 I i! q. | / E8 V; ]' X5 V" m1 ^' \第三步：勤快的妈妈可以继续，把一个鸡蛋打碎，最好在平底锅中摊成一个薄饼，然后把炒好的米饭倒到摊好的鸡蛋饼上，米饭稍微少点会更好，我弄的有点多，都卷不起来了，吼吼。。。。。。1 G( P9 _5 n# [4 C, O. P, E4 K ; m% Q3 O5 M$ k* F0 t( @* Q第四步：就是把卷好的鸡蛋饭卷切成小块儿，方便喂食，就大功告成啦，可惜最后一步没把握好米饭的量，以至于卷不起来，切得也很难看，哈哈。。。。。。凑合看吧，反正到肚子里都是烂的了 * y/ [, ^5 h( w: ~5 Z7 p( @9 l. y8 z* @ ( P- c# {( l5 Q+ Q 妈妈喂养经：本品含足量的蛋白质和丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等营养素# [+ _! d. c4 w9 l+ u- _5 j 看着都好吃，还怕宝宝不吃吗？吼吼。。。。。。; `, b) q" ]+ [; ^ 4 t6 T4 y% x+ H: `[ 本帖最后由 小嘴嘟嘟爱婴馆 于 2010-4-1 09:13 编辑 ]

大虎宝宝

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