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本帖最后由 小小小玲子 于 2011-12-1 22:19 编辑 0 [* F4 }% B) T" [% l1 |4 T
. r: y& V3 q+ |5 m! }" C# b4 x L蜂蜜,你吃的对吗?
, D, a+ S4 k! B! X! R, {①最好是生吃,即直接食用,无需用水冲服;( q* e8 J( i9 H% o- H3 T' v
②如用水送服,水温必须在40℃以下;
- |- n3 E$ j: m4 @3 m③每天服用最高量:成人不超过100克,儿童30克,婴儿最好不吃;: N9 O9 ^: r5 ^: |. \1 r
④对症选蜂蜜:想祛火选黄连蜜;想美容选雪脂莲蜜;想选龙眼蜜治失眠;桂花蜜、枣花蜜养胃;柑橘蜜和枇杷蜜润肺。3 K* m# k# {4 C1 h& c1 S5 S
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