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睿儿123
是的，还没写完，比较忙
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睿儿123
好的，发到哪里？
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点评
睿儿123
自己可以做的做提肛收阴锻炼和倒立，注意不是每个人都可以倒立。然后就是做按摩，提高盆地肌弹性，改善腹压，去除胀气宿便等致病因素，以及艾灸温通肝经，中医讲肝经绕阴器。
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发表于 2013-11-28 20:18
