楊小仔

回复 时尚贝贝 的帖子. ^8 S) x' P0 k2 F4 N" t) O: @2 j
孩子肯定爱吃

. H( ~0 R9 X! \5 O% N; B( |. o嗯嗯，很爱吃

楊小仔

回复 Nana_9199 的帖子( C  D9 r% i/ u  [% F/ Q$ d% \) q
不错啊~~营养丰富，搭配好看！

" [- @) ?" _" e: U, G' M6 b8 G谢谢支持

深爱君铭

过程没有啊？

楊小仔

回复 深爱君铭 的帖子
0 |! N: e; s% `, U过程没有啊？

0 m* C- B# [9 P$ O: d* P( }0 @3 |) g
牛肉条用盐、料酒、玉米淀粉、红烧汁腌制，铁板烧热后，将牛肉条，鸡蛋、米饭快速陆续放上，再调一些咖喱汁浇在牛肉条上，即可。

徐泡泡

那个蛋是怎么弄的

夕颜月

这铁板哪买的

楊小仔

回复 夕颜月 的帖子# n& Z4 }& Q; P1 y/ S
这铁板哪买的

2 }* l7 v. u( \! @; O/ E$ ^2 I
在厨具城买的，估计淘宝也会有！

楊小仔

回复 徐泡泡 的帖子
' w7 I% |9 Y4 S6 p; Q2 Y那个蛋是怎么弄的

- F4 g1 f- k# {' d' M
铁板烧热后直接磕上去，用铁板的高温，煎蛋

超级熊宝宝

营养丰富好看

bestylr_1220

看着就想吃