精精宝贝妈妈

亲们，刚开始吃是怎么吃？我和别人拼的，是按包装袋上的说明吃吗？问了店家，还没回复呢。我月底的月经，现在开始吃可以吗？需要注意什么？

Q宝贝的宝贝

这个适合只想瘦腿的群体吗？

pingjie82

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" S% C. R& R* d* i* o没有影响，多喝水就好！

pingjie82

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: T4 y. j! V' S( d$ f! B
% o& l& h- w; S) Z* j月经后开始吃， 饭前半小时    我是早上吃胶囊 中午和晚上都是一平勺粉开水冲     ！

pingjie82

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' S$ v* h& K8 [; U% F! X( C亲 具体问店主吧，我也不是很明白！

herseych

第四天，总共减了2.4，第二天晚上吃的麻辣烫，导致转天长了6两。就是超级口渴啊，喝水上厕所如此反复，可是嘴唇还是裂了

pingjie82

回复 herseych 的帖子( {( a5 E2 l! m5 a+ I6 x

8 Q. Z4 z$ d* k) C& H- }亲 真厉害，才4天就减了这么多 ，太牛了！我刚开始一周都没反应，呵呵！喝很正常啊，一定多喝水！我减不下来的原因就是水喝的太少了！

tjlijingjay

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' k" Y9 A( z) W回复 herseych 的帖子
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/ t, S) D: `; F/ R亲 真厉害，才4天就减了这么多 ，太牛了！我刚开始一周都没反应，呵呵！喝很正常啊 ...

7 ]' e4 x% ~2 J' U亲求地址啊

herseych

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" E% V- Z, y6 R3 r. T- _6 G+ k* {3 A( g5 j" w& }
我基数太大，不吃也每天能减1-2斤，周五六没管住嘴，反弹1斤