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宝宝生日
2009-06-07 
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358 
回复 育儿专家she 的帖子

首先最好找个按摩师把乳腺按通,过程比较疼;其次猪蹄花生汤比较催奶,但是一定注意月子里面喝的汤是不可以放盐的;最后为了保证奶水通畅和孩子营养最好每天喝到鱼汤鸡汤排骨汤牛奶豆浆这五类汤水,每样一碗就可以(一个老催乳师如此告知我的,听了她的话我奶水充足纯母乳喂养孩子) 再补充一句:婆婆只会考虑孩子不会考虑儿媳妇的,很多事情自己做主。

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宝宝生日
2013-05-30 
帖子
399 
多喝水多喝汤,我一吃醪糟奶就哇哇的,我们同事吃完泥鳅炖豆腐据说也是效果显著,宝妈可以试试

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宝宝生日
 
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每个人情况不一样,喝汤可以相对增多,但是光喝汤不能解决根本,最后好是找催乳师或者中医大夫进行通乳腺然后按摩穴位刺激分泌。不知道你在哪个区,河西妇产找范大夫也不错

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宝宝生日
 
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17 
顶3楼 很全面了
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奶水不足,妈妈们都是怎么催奶的?
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