大苹果的妈妈

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其实最重要的就是高原反应，一般来说百分之九十九的人都不会有事，但还是应该注意。刚到拉萨市的时候，不要剧烈运动，给自己一个适应的过程，如果有胸闷等反应，去医院吸点氧，但如打算继续行程，一定不要依赖于吸氧。
我们刚到时，我老公有高原反应，我们去医院吸了点氧，医院用一个东东卡在手指尖上，就可以很快测出血氧量，当时说我老公的偏低了，我也测了下，尽管也降低了，但没他厉害，还够自己身体的使用。这个其实就是人体应激反应的不同。吸氧后，我们调整行程去了西藏的江南林芝，本来这是最后一站的，给提前了，因为这里海拔相对比较低，可以提供适应过程。在这里玩了两天后，老公状态明显回升，后来我们还到了珠峰大本营，一路上都没有再出状况。。

但为了以防万一，我曾经想过取消所有计划，立马返回。

jinjinxinxin

好想去

绿光greenlight

我一直想走这条线！想去看看珠峰大本营那的星星，不是说再好的相机也拍不出实际的照片么~真想去看看！