- 妈豆
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我的观点,从营养构成角度看,第一,奶量也许应该再多个一两百毫升吧。第二,不知道你家宝宝每天吃多少动物蛋白质(肉,蛋,鱼,虾的总和),看样子应该不少,又有蛋黄,又有虾。按说这个年龄的宝宝每天摄入20-30克蛋白质就足够了(小勺子两到三勺),多了对宝宝的幼小肾脏是一种负担,另外也许会影响消化。注意哦,蛋不是必须每天都吃的,只要和肉类和鱼虾倒换着吃,每天够二三十克就行。
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从餐饮安排上来看,感觉你们几顿饭的安排是两头重,中间轻,早饭晚饭吃很多,中午应该多吃的,但却只喝奶就睡了。蛋白质最好安排在午饭吃,不要安排在晚上,因为晚上吃完饭离睡觉时间就比较近了,不利于消化。20-30克蛋白质中午一顿吃了就行,早饭和晚饭都不必安排。
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