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宝宝生日
2011-12-21 
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王加魏 发表于 2013-6-26 14:43
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一个月减20多斤?太恐怖了吧。我花了10个月才减下去40斤,我可不信什么减肥药,没有捷 ...

哇塞,你是我的女神!您咋减的?具体说说呗

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宝宝生日
2008-12-10 
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我没有捷径,管住嘴,正常吃饭,不吃零食不喝饮料。多动腿,每天保持最少一个小时的有氧运动。

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玄璿  还真是,我就爱吃零食爱喝汽水,要是管得住自己,我估计也能瘦,  发表于 2013-6-26 20:10

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宝宝生日
2011-12-21 
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我没有捷径,管住嘴,正常吃饭,不吃零食不喝饮料。多动腿,每天保持最少一个小时的有氧 ...
还真是,我就爱吃零食爱喝汽水,要是管得住自己,我估计也能瘦,

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宝宝生日
2011-04-02 
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亲提醒的很好,健康减肥很重要

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宝宝生日
 
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这个什么药呀给大家提个醒吧

点评

bbo12  香港盈美细腰美腿  发表于 2013-6-28 00:17

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宝宝生日
 
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什么事情都贵在坚持,哎郑多燕、瑜伽光盘都有就是坚持不下来肿莫办呀,亲是怎么坚持下来的呀
嘟妈默默

高 三

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宝宝生日
2011-10-01 
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还真是,我就爱吃零食爱喝汽水,要是管得住自己,我估计也能瘦,

先戒汽水吧,对牙也不好。

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宝宝生日
2010-10-27 
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是啊,健康减肥最重要,不管结果如何,过程必须是安全的才行啊
涵涵妈

白银长老

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宝宝生日
 
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我以前有个同事吃减肥药都吃出心脏病来了
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减肥听我说--------减肥药慎吃!嫂子因为吃减肥药差点白血病了! ...
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