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22W+3 买新衣服,买补铁的保健品,一切为了BB
每天到了下午傍晚,肚皮会比较涨,肚子也硬硬的。
这个是正常状态吗?办公室的呃另一个孕妈妈也是差不多滴,回家躺躺就好了。
这是昨天下班回到家拍的照片,涨的很。
晚上睡觉翻身有点费力,腹肌不太敢使劲儿,打喷嚏我都扶着点儿肚子
吃晚饭老公给捏手,捏小腿,还是挺舒服的。
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我感觉最近脸上没那么暗淡了,估计可能跟吃了几天补铁片有关系
之前提过,验血的时候说血色素很低,需要注意补血补铁。
我对大枣、猪肝之类的食品都比较抵触,我老公炖排骨都放几颗枣,炖排骨啊!这是神马搭配?
上网查了查,每天人体所需的铁从食物摄取大概是8-10mg,但是我偏食啊
身为孕妇,现在本来就指数低,就更要提高摄取量,减去了没被吸收的部分,还有一些是ok的。
最后我决定买铁片,GNC是美国的保健品牌,怀孕之前我就买他家的葡萄籽精华之类的。
这个是65mg,即使只吸收一半,也够用了,一百多块搞定。
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上周日参加婚礼,稍微化了化妆,脸色还不错吧?咋感觉有点像做广告的呢?我这个照片没有磨皮,只是加了个lomo,嘿嘿……
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13号本周六要出差去广州,那边比较热,而且开会不能穿T恤短裤,所以我前几天逛街还看了看。伊势丹二楼有个“播”有大码,而且面料比较凉爽,我就试穿了几件,有的是号码不合适,有的是不参与折扣有点贵。最后从网上找到了他们的淘宝旗舰店,这件衣服499,最后245拿下。肚子部分量很大,适合穿着过夏天没问题。
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