臭美妞在天津

回复 等待守护萤火虫 的帖子$ T& i1 K; o' R: n* r. C
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我是两天减了2斤吧！！可能也是因为早上有排便吧！！！
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9 @: ~* P7 w: T5 A$ k# N. G4月22日食谱与运动. k* n9 _8 X: ~5 ^/ g( }
哇咔咔！开始一周的7天的恶魔工作日了，清早起晚了！！饿着肚子就跑去上班，不知道有多少妈妈跟我雷同，食不果腹奔赴工作岗位；8 C3 I7 d; p3 Y% X
来到单位处理各种琐碎，不过真的的工作一忙起来，就忘记饿这回事啦！！
2 y! o& t) B9 T: y/ R4 Y中餐：好炖萝卜海带外加蒜蓉油麦菜，半份米饭；（为了下午的奋进工作，补充能量）$ o; S+ ?5 n, C% ?1 E0 [: l
晚餐：真真的8：:30才到家啊！！路上就要一个半小时，晚上很累只喝了小米粥；跳了半个小时瘦身操就想要倒头就睡！
: N* ^5 I, k9 @* H今天工作遇到了一些问题，真真的想大吃一顿来调节心情啊！！！9 _& I1 V5 F9 P" k& D) a7 X0 _
路过看到了拿渡麻辣香锅，各种不舍各种冲动啊！！为什么让我们天生是易胖体质生！但是想想吃一口就会前功尽弃，要转N多个呼啦圈才可以消耗一点点热量！！
9 y% u3 p  \: u/ V于是我直接含泪回家；！！！！
( ~( K+ x0 _8 [6 _, G$ b上班万事催~~回家还要继续减肥！！这样是可以瘦的快吗？？？, R" K# p% j* J; m* I5 _

等待守护萤火虫

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我是两天减了2斤吧！！可能也是因为早上有排便吧！！！

我现在跳绳，外加仰卧起坐，出门给公司办事就快走，我现在觉得身体很轻盈，一起加油吧。

骑猪闯世界

回复 等待守护萤火虫 的帖子. O  F: u' p3 ~- p

3 K2 r/ z3 n9 e5 c: |, @我也准备学车呢，看来学车还有减肥之功效，我们附近没有健身房，本来想看看练个瑜伽什么的，肚子上的游泳圈，那个松啊